ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่แสดงบน Self ได้รับการคัดเลือกอย่างเป็นอิสระจากบรรณาธิการของเรา อย่างไรก็ตาม เราอาจได้รับค่าตอบแทนจากผู้ค้าปลีกและ/หรือจากการซื้อสินค้าผ่านลิงก์เหล่านี้

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่แสดงบน Self ได้รับการคัดเลือกอย่างเป็นอิสระจากบรรณาธิการของเรา อย่างไรก็ตาม เราอาจได้รับค่าตอบแทนจากผู้ค้าปลีกและ/หรือจากการซื้อสินค้าผ่านลิงก์เหล่านี้

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่แสดงบน Self ได้รับการคัดเลือกอย่างเป็นอิสระจากบรรณาธิการของเรา อย่างไรก็ตาม เราอาจได้รับค่าตอบแทนจากผู้ค้าปลีกและ/หรือจากการซื้อสินค้าผ่านลิงก์เหล่านี้

เมื่อผิวของคุณร้อน เหงื่อออก และต้องการความสดชื่น คุณสามารถฉีดสเปรย์บนใบหน้าที่ดีที่สุดเพื่อให้ร่างกายสดชื่น สูตรเหล่านี้ให้ความรู้สึกเย็นสบายทันที มีส่วนผสมที่ผ่อนคลาย และช่วยเตรียมผิวสำหรับผลิตภัณฑ์ในอนาคต เช่น มอยเจอร์ไรเซอร์และการแต่งหน้า ดูเหมือนว่าหมอกบนใบหน้าจะเป็นเทรนด์ล่าสุดซึ่งหมายความว่ามีให้เลือกมากมาย เพื่อจำกัดตัวเลือกของคุณ เราได้พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับสิ่งที่ควรมองหาในสูตรที่ดีและขอให้บรรณาธิการของ SELF แบ่งปันรายการโปรดของพวกเขา

การทำความสะอาดเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิวของคุณ และหากผิวของคุณดูหมองคล้ำจนเกินไป การเปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ดีที่สุดสำหรับผิวมันอาจสร้างความแตกต่างได้ น้ำยาทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพช่วยขจัดความรู้สึกมันเยิ้ม แต่จะไม่ทำให้ผิวของคุณขาดความชุ่มชื้น และหากคุณมีข้อกังวลอื่นๆ เช่น สิว จุดด่างดำ เนื้อผิวที่ไม่สม่ำเสมอ ถือเป็นโบนัสที่ดีหากผลิตภัณฑ์ล้างหน้าของคุณมีส่วนผสมที่จะแก้ไขสิ่งเหล่านั้นได้เช่นกัน ด้านล่างนี้เราได้รวบรวมน้ำยาทำความสะอาดที่ดีที่สุดสำหรับผิวมัน ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นผลิตภัณฑ์โปรดของพนักงานหรือได้รับการอนุมัติจากแพทย์ผิวหนัง

ใต้วงแขนแม้จะประเมินต่ำไป แต่ก็มักเป็นจุดศูนย์กลางของการสนทนาเรื่องเหงื่อและผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย นั่นคือจนกระทั่งอุตสาหกรรมการดูแลส่วนบุคคลแนะนำผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายทั้งตัว

อัปเดตเมื่อเวลา 14:17 น. ในวันที่ 10 กรกฎาคม 2025

การค้นหา SPF ที่คุณต้องการทาให้ทั่วใบหน้าทุกเช้าไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ครีมกันแดดแบบมีสีที่ดีที่สุดสามารถเปลี่ยนเกมได้อย่างแท้จริง สูตรในอุดมคติไม่เพียงแต่ปกป้องผิวของคุณจากรังสียูวีจากดวงอาทิตย์ (ที่เป็นอันตรายอย่างน่ารำคาญ) เท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณเปล่งประกายราวกับใบหน้าหรือหลังชายหาดอีกด้วย มันกลมกลืนราวกับความฝัน ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และทำหน้าที่เป็นเบสที่สมบูรณ์แบบสำหรับการแต่งหน้าแบบบางเบาหรือดูดีเพียงตัวเดียว

แพทย์ผิวหนังและผู้ที่ชื่นชอบการดูแลผิวต่างเห็นพ้องกันว่า การค้นหาเซรั่มวิตามินซีที่ดีที่สุดสำหรับสภาพผิวของคุณสามารถเป็นประโยชน์และท้าทายได้อย่างไม่น่าเชื่อ นั่นเป็นเพราะว่าวิตามินซี (หรือที่รู้จักในชื่อ แอล-แอสคอร์บิกแอซิด) เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ทำได้ทุกอย่าง โดยคุณประโยชน์ตั้งแต่ความกระจ่างใสไปจนถึงการต่อต้านวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการทำให้รอยดำจางลง (เช่น รอยแผลเป็นจากสิวและจุดด่างดำ) และปรับสีผิวให้สม่ำเสมอด้วยความสามารถในการยับยั้งการผลิตเมลานิน ซึ่งเป็นเม็ดสีในผิวหนัง นอกจากนี้ยังมีอยู่ทุกที่ คุณสามารถหาได้ในเซรั่มทุกประเภท มอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับใบหน้า และแม้แต่คลีนเซอร์

หากคุณไม่คุ้นเคยกับอุปกรณ์บำบัดด้วยแสงสีแดงที่ดีที่สุด ผลลัพธ์ที่ได้จะเลียนแบบวิธีการดูแลผิวที่คุณมักจะทำได้เฉพาะในสำนักงานแพทย์ผิวหนังเท่านั้น เป็นเรื่องจริง: การสวมมาส์กเรืองแสงที่ดูเหมือนหลุดออกมาจากหนังสยองขวัญ (ตามแบบฉบับของ Michael Myers) เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับริ้วรอยให้เรียบเนียนและปรับสภาพผิวและโทนสีผิวของคุณ

เมื่อคุณรู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังมองหาอยู่ การค้นหาครีมกันแดดแบบแท่งที่ดีที่สุดนั้นไม่ใช่เรื่องยากเกินไป หากคุณมีผิวแพ้ง่าย ตัวเลือกแร่ธาตุที่ให้ความสำคัญกับส่วนผสมที่ผ่อนคลายเป็นสิ่งสำคัญ และหากคุณพยายามหลีกเลี่ยงการเกิดคราบขาว สูตรทางเคมีเพียงอย่างเดียวคือคำตอบของคุณ

คุณรู้อยู่แล้วว่าการนอนหลับมีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจของคุณ แต่ก็สามารถส่งผลดีต่อผิวของคุณด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทาครีมกลางคืนที่ดีที่สุดตัวใดตัวหนึ่งก่อนเข้านอน มอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับใช้ข้ามคืนสามารถคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวและปรับปรุงเนื้อสัมผัส โทนสี และลักษณะโดยรวมของผิว

การปัดผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่ออย่างรวดเร็วก่อนออกจากบ้านหรือหลังอาบน้ำอาจให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติ แต่เห็นได้ชัดว่านิสัยที่พบบ่อยที่สุดนี้ไม่ใช่วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการทำให้ใต้วงแขนที่มีเหงื่อออกของคุณแห้งและไม่มีกลิ่นเหม็น

แม้ว่าคุณจะกำลังมองหาผลิตภัณฑ์เหล่านี้เนื่องจากคุณมีวันเกิดหรือสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในผิวของคุณ มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีที่สุดสำหรับผิววัยผู้ใหญ่ก็ไม่จำเป็นต้องวางตลาดให้กับกลุ่มอายุที่เฉพาะเจาะจงหรือฉาบด้วยคำกล่าวอ้าง "การต่อต้านวัย" ที่มากเกินไป บ่อยกว่านั้น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใครๆ ก็สามารถใช้เพื่อช่วยให้ผิวของตนดูชุ่มชื้น กระจ่างใส และเรียบเนียน แพทย์ผิวหนังกล่าวว่าข้อกังวลเหล่านั้นอาจมีความสำคัญเป็นลำดับแรกเมื่อคุณอายุมากขึ้น

ตามที่แพทย์ผิวหนังอายุมากกว่า 50 ปีบอกกับตนเองว่าฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้นอาจส่งผลกระทบสำคัญต่อผิวของคุณได้ นั่นหมายความว่าคุณอาจต้องปรับกิจวัตรการดูแลผิวให้ทัน แม้ว่ามอยส์เจอร์ไรเซอร์และครีมบำรุงรอบดวงตามีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความชุ่มชื้น (ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญสำหรับผิวอวบอิ่มในทุกวัย) เซรั่มที่ดีที่สุดสำหรับผิววัยผู้ใหญ่สามารถจัดการกับการสูญเสียความกระชับหรือริ้วรอยที่คุณสังเกตเห็นได้ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ถือว่าเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง

หากคุณกำลังพิจารณาใช้ไอโซเตรติโนอิน (หรือที่รู้จักในชื่อ Accutane ซึ่งเป็นชื่อแบรนด์เดิมที่ยังคงใช้กันทั่วไป) เพื่อรักษาสิวที่รักษาไม่หาย คุณก็ควรพิจารณาเพิ่มมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีที่สุดสำหรับ Accutane ในการดูแลผิวของคุณด้วย “Accutane มีประสิทธิภาพมากในการรักษาสิวที่รุนแรง แต่ยังทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ผิวหนังที่สามารถคาดเดาได้ เนื่องจากจะลดการผลิตน้ำมัน” Sandy Skotnicki, MD, FRCPC, FABD แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ช่วยศาสตราจารย์ที่มหาวิทยาลัยโตรอนโตและผู้ร่วมโฮสต์ของพอดแคสต์ Skin to It บอกกับตนเอง เธออธิบายว่าเป็นเรื่องปกติที่ผิวหนังจะแห้ง ระคายเคือง และลอกออกขณะใช้ยา

จุดด่างดำจางลงจากที่บ้านโดยไม่ต้องเสียเงินไปกับเลเซอร์หรือการลอกผิวราคาแพง อาจรู้สึกเหมือนเป็นคำถามที่ยาก แต่ด้วยผู้คนหลายพันคนที่ชื่นชมคุณประโยชน์ของกรดโคจิกบน TikTok คุณอาจพบว่าตัวเองสงสัยว่าในที่สุดนี่คือวิธีแก้ปัญหาที่คุณกำลังมองหาหรือไม่