การตั้งครรภ์แฝด: 10 สัญญาณแปลก ๆ คุณกำลังอุ้มลูกสองคน

คิดว่าคุณกำลังพกพาหลายรายการใช่ไหม คุณอาจพูดถูก - ฝาแฝดกำลังเพิ่มขึ้น ค้นหาว่าอาการการตั้งครรภ์ของคุณบ่งบอกอะไรบ้าง

นามสกุลฝรั่งเศส

• เขียนโดย เจเนวีฟ ฮาวแลนด์
• อัปเดตเมื่อวันที่ 24 มกราคม 2022

โอกาสที่คุณจะมีลูกแฝดมากขึ้นกว่าเดิม—การตั้งครรภ์แฝดได้เพิ่มขึ้นตั้งแต่ปี 1980 และปัจจุบันคิดเป็นสัดส่วนมากกว่า 3 เปอร์เซ็นต์ของทารกทุกคนเกิดมา .

แต่เป็นคุณอุ้มลูกแฝด

คุณจะบอกได้อย่างไร?

สัญญาณของการตั้งครรภ์แฝดคืออะไร?

เลื่อนดูคำตอบทั้งหมดต่อไป

ในหน้านี้…

• สัญญาณของการตั้งครรภ์แฝด

• เมื่อคุณทราบได้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ลูกแฝดหรือไม่

• วิธียืนยันการตั้งครรภ์แฝด

• อีกทั้งความจริงเกี่ยวกับฝาแฝดที่ซ่อนอยู่

10 สัญญาณของการตั้งครรภ์แฝด

นอกจากสัญญาณการตั้งครรภ์ระยะแรกที่พบบ่อยแล้ว ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์แฝดอาจมีอาการของการตั้งครรภ์แฝดดังต่อไปนี้:

1. ระดับเอชซีจี

โดยทั่วไป การตั้งครรภ์แฝดจะทำให้ร่างกายของแม่ผลิตฮอร์โมน hCG มากขึ้น ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ร่างกายหลั่งออกมาในระหว่างตั้งครรภ์

ในการศึกษามารดาที่ตั้งครรภ์แฝดจะผลิต hCG ได้มากกว่าและเป็นระยะเวลานานกว่าการตั้งครรภ์เดี่ยว

อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าการผลิต hCG นั้นแตกต่างกันไปในผู้หญิงแต่ละคน ดังนั้นระดับที่สูงจึงไม่ควรใช้เป็นเกณฑ์ชี้ขาดว่าแม่ตั้งครรภ์ลูกแฝดหรือไม่ผู้หญิงบางคนที่ตั้งครรภ์เดี่ยวจะมีปริมาณ hCG สูงผิดปกติ และผู้หญิงบางคนที่ตั้งครรภ์แฝดจะมีระดับ hCG ต่ำผิดปกติ

เนื่องจากคุณแม่หลายๆคนทำรายงานระดับ hCG ที่สูงขึ้นในการตั้งครรภ์แฝด สัญญาณเริ่มต้นอื่น ๆ ของการตั้งครรภ์จะรุนแรงขึ้นในการตั้งครรภ์แฝด ข้อร้องเรียนทั่วไปบางประการเกี่ยวกับคุณแม่ที่พกของหลายรายการมีดังนี้:

2. แพ้ท้องอย่างรุนแรง

เนื่องจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์หลายชนิดเพิ่มขึ้นอย่างมาก อาการแพ้ท้องอาจไม่ดีเป็นพิเศษในระหว่างตั้งครรภ์แฝดในการศึกษาการตั้งครรภ์แฝดเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับอาการแพ้ท้องในรูปแบบที่รุนแรงที่สุด หรือภาวะ Hyperemesis Gravidarum แต่ไม่ได้ ทั้งหมด คุณแม่ตั้งครรภ์ลูกแฝด จะต้องเจอกับอาการแพ้ท้องขั้นรุนแรง! บางคนอาจไม่รู้สึกไม่สบายใจเลย คุณแม่และการตั้งครรภ์ทุกคนแตกต่างกัน

หากมีอาการคลื่นไส้เกิดขึ้น ให้ทำดังนี้:

รับประทานอาหารที่สมดุลเพื่อสุขภาพ:บางครั้งพูดง่ายกว่าทำ แต่การผสมผสานระหว่างโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนในแต่ละมื้อจะไม่เพียงบำรุงคุณและลูกน้อย แต่ยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด (สาเหตุหนึ่งที่อาจทำให้เกิดการแพ้ท้อง) สนับสนุนตับ:ตับมีหน้าที่รับผิดชอบในการแปรรูปฮอร์โมนและสารพิษอื่นๆ และมักมีภาระมากเกินไปในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ธิสเซิลนมหรือรากดอกแดนดิไลอันชาก็ยอดเยี่ยมเช่นกันยาขมย่อยอาหารที่ปลอดภัย, อาหารหมักดอง เช่น น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดิบ และน้ำมะนาว เพิ่มการย่อยอาหาร:การเยียวยาแบบโบราณของทั้งขิงและเปปเปอร์มินต์มีประโยชน์สำหรับอาการปวดท้องและคลื่นไส้ พยายามเคี้ยวขิงเหล่านี้หรือชาและเปปเปอร์มินต์แท้เหล่านี้และ/หรือชา . ระวังท้องว่าง:ทันทีที่คุณตื่น ให้กินอะไรที่มีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน คุณแม่บางคนถึงกับเก็บแครกเกอร์โฮลเกรนไว้ข้างเตียง วิธีนี้สามารถลดอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากน้ำดีซบเซาหรือน้ำตาลในเลือดต่ำได้

หากคุณต้องการเจาะลึกด้วยกลยุทธ์อื่นๆ อีกมากมายในการต่อสู้กับอาการแพ้ท้อง ลองดูโพสต์เฉพาะของเราเกี่ยวกับการเยียวยาอาการแพ้ท้อง

3. การแพ้อาหาร

เช่นเดียวกับการแพ้ท้องอย่างรุนแรง คุณแม่บางคนที่ตั้งครรภ์แฝดสังเกตเห็นความรังเกียจอาหารบางชนิดอย่างรุนแรงเป็นพิเศษ ตำหนิสิ่งนี้ (อีกครั้ง!) จากความผันผวนของฮอร์โมนที่คุณกำลังประสบอยู่

ผู้กระทำผิดที่พบบ่อย ได้แก่:

• ผักใบเขียว
• ปลา/อาหารทะเล
• กาแฟ (เมื่อตั้งครรภ์ อย่าลืมรับประทานคาเฟอีน 200 มก. หรือน้อยกว่านั้นต่อวัน!)
• เนื้อ

บางหลักฐานแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงในการรับรู้รสชาติระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ต้องตำหนิ

เพลงและการสรรเสริญ

อื่นทฤษฎีแสดงให้เห็นว่าความเกลียดชังอาหารเป็นสิ่งที่ปกป้องทารกที่กำลังพัฒนา แต่ยังระบุด้วยว่าความเกลียดชังมีแนวโน้มที่จะซับซ้อนกว่านั้น

ไม่ว่าในกรณีใด อาจเป็นการดีที่สุดที่จะรับฟังความเกลียดชังเหล่านั้นและอยู่ห่างจากอาหารเหล่านั้นในตอนนี้ ลองกินดูครับอาหารเพื่อสุขภาพที่มีรสชาติอ่อนโยนคุณสามารถทนได้เหมือนน้ำซุปกล้วย อะโวคาโด ข้าวโอ๊ต และสมูทตี้ และไม่เครียดกับมัน ความเกลียดชังเหล่านี้มักจะผ่านไปภายในไม่กี่สัปดาห์และคุณสามารถรับประทานอาหารที่มีสารอาหารเข้มข้นได้ในภายหลัง

4. อ่อนเพลียอย่างมาก

หญิงตั้งครรภ์ทุกคนจะต้องเหนื่อย แต่คุณแม่หลายคนที่มีครรภ์แฝดรายงานว่ารู้สึกได้ อย่างเต็มที่ เหนื่อย. ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเพื่อรองรับการตั้งครรภ์ของทารก 2 คน บวกกับการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน(อัตราที่ร่างกายใช้พลังงาน) อาจทำให้ร่างกายเหนื่อยล้าได้ นอกจากนี้ ไตรมาสแรกถือเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดสำหรับการพัฒนาระบบร่างกายพื้นฐานของทารก (และคุณกำลังทำเช่นนี้เพื่อทารกสองคน!)

เมื่อคุณรู้สึกว่าถูกเช็ดออก ให้ทำดังนี้:

• หากคุณกำลังทำงาน ให้งีบหลับในช่วงพักเที่ยง
• เข้านอนเร็วทุกคืน (ก่อน 21.00 น.!)
• ฝึกหายใจเข้าลึกๆ หากคุณนอนไม่หลับ
• อาหารเพื่อสุขภาพและการฝากครรภ์ที่ดีสามารถเพิ่มระดับพลังงานได้
• คุณแม่บางคนพบอาหารที่มีวิตามินบีสูงเช่นเกล็ดยีสต์ทางโภชนาการหรือเกสรผึ้งช่วย
• ดื่มน้ำปริมาณมาก เชื่อหรือไม่ว่าภาวะขาดน้ำเป็นสาเหตุใหญ่ของความเหนื่อยล้า
• สุดท้าย เดิน 20 นาทีต่อวัน แม้ว่ามันอาจจะดูเหมือนเป็นการทรมาน แต่มันก็ช่วยเพิ่มพลังงานของคุณได้จริงๆ! (และดีต่อไอคิวของทารกด้วย)

5. อาการเจ็บเต้านมอย่างรุนแรง

การตั้งครรภ์อาจทำให้หน้าอกเจ็บและกดเจ็บอย่างไม่น่าเชื่อ นี่เป็นอาการของการตั้งครรภ์ระยะแรกอีกอาการหนึ่งที่มักจะรุนแรงมากเมื่อเป็นการตั้งครรภ์แฝดและระดับฮอร์โมนสูงขึ้น เต้านมของคุณทำงานล่วงเวลาเนื่องจากต้องเลี้ยงดูทารกสองคน ไม่ใช่แค่คนเดียว

คำแนะนำในการลดความเจ็บปวดจากอาการเจ็บหน้าอกมีดังนี้:

• ทิ้งเสื้อชั้นในแบบมีโครงที่แน่นแล้วไปใส่เสื้อชั้นในแบบที่นุ่มกว่านี้
• สวมเสื้อชั้นในสำหรับนอนที่ทำจากผ้าฝ้ายเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดจากการเคลื่อนไหวบนเตียง
• หลีกเลี่ยงการวิ่ง การเด้ง หรือทำให้หน้าอกของคุณสั่นสะเทือนจนกว่าความไวจะลดลง
• ลองทำให้หน้าอกของคุณไม่อยู่ในขอบเขตจำกัดสำหรับคู่ของคุณชั่วคราว

6. ปัสสาวะบ่อย

เช่นเดียวกับการตั้งครรภ์เดี่ยว การอุ้มลูกแฝดอาจทำให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้นเนื่องจากระดับเอชซีจีเพิ่มขึ้น เนื่องจากระดับ hCG ของการตั้งครรภ์แฝดเพิ่มขึ้นเร็วกว่าการตั้งครรภ์เดี่ยว ความจำเป็นในการเข้าห้องน้ำที่เพิ่มขึ้นจึงอาจเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษ

ต่อไปนี้เป็นวิธีการจัดการ:

• ดื่มของเหลวตั้งแต่เช้าและหยุด 1-2 ชั่วโมงก่อนนอน
• พยายามหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ซึ่งอาจรวมถึงชา โซดาเซอร์ และกาแฟ ติดกับการให้ความชุ่มชื้นอิเล็กโทรไลต์เครื่องดื่ม เช่น น้ำมะพร้าว น้ำซุป หรือน้ำกรองธรรมดา
• ล้างกระเพาะปัสสาวะให้หมดโดยโน้มตัวไปข้างหน้าพร้อมกับฉี่แต่ละครั้ง คุณยังสามารถรอสักครู่ขณะอยู่ในโถส้วมเพื่อให้แน่ใจว่ากระเพาะปัสสาวะว่างเปล่า

7. พุงใหญ่กว่าปกติ

ผู้หญิงหลายคนสงสัยว่าเมื่อใดที่คุณเริ่มแสดงการตั้งครรภ์แฝด? มันขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย แต่โดยทั่วไปแล้ว เร็วกว่าการตั้งครรภ์เดี่ยว!

การดูตัวใหญ่กว่าที่คาดไว้สำหรับอายุครรภ์เป็นสัญญาณที่เป็นไปได้ของการตั้งครรภ์แฝด แต่โปรดจำไว้ว่าผู้หญิงจำนวนมากแสดงเร็วขึ้นมากในการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปมากกว่าครั้งแรก

การวัดความสูงของฐานอาจจะมากกว่านี้ตัวระบุที่เชื่อถือได้สำหรับฝาแฝดที่เป็นไปได้

พยาบาลผดุงครรภ์และแพทย์จะวัดความสูงของมดลูก (ความสูงของมดลูก) โดยเริ่มตั้งแต่อายุครรภ์ประมาณ 12 สัปดาห์เพื่อดูว่าทารกมีการเจริญเติบโตตามปกติ เมื่อความสูงของก้นมากกว่าที่คาดไว้ อาจหมายความว่าคุณได้ลูกแฝด! (หรือคุณมีความคิดหรือมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย)

8. อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักสูงขึ้น

ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น ในระหว่างตั้งครรภ์ อัตราการเผาผลาญพื้นฐานจะเพิ่มขึ้นเพื่อให้สารอาหารแก่ทารก ในทำนองเดียวกันอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักเพิ่มขึ้นได้เช่นกัน อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักปกติจะอยู่ที่ประมาณ 70 ครั้งต่อนาที (bpm) ในระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้นเป็น 80 ถึง 100 bpm หากตั้งครรภ์แฝด อัตราการเต้นของหัวใจอาจสูงขึ้นอีก หลังจาก 100 bpm อาจมีการวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นเร็ว หัวใจเต้นเร็วมักถือว่าเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ (ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกังวล) แต่ควรได้รับการดูแลโดยพยาบาลผดุงครรภ์หรือแพทย์ของคุณ

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถหยุดหัวใจไม่ให้เต้นแรงได้เสมอไป แต่การเพิ่มการลดความเครียดในชีวิตก็อาจเป็นประโยชน์

วิธีที่จะทำให้ระบบของคุณสงบ ได้แก่:

รถยนต์ที่มีตัวอักษร d

• ไม่ให้ร่างกายเข้าสู่ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ รับประทานอาหารและของว่างที่สมดุลอย่างสม่ำเสมอ
• ฝึกการหายใจลึกๆ การมองเห็น และ/หรือการทำสมาธิ คุณยังสามารถนั่งบนเก้าอี้แสนสบายแล้วฟัง Enya ได้อีกด้วย!
• หลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่มีความเครียดสูง เช่น คอนเสิร์ตร็อค การจราจรติดขัด การเดินไปตามถนนที่พลุกพล่าน ฯลฯ
• ใช้สมุนไพรรักษาโรค เช่น คาโมมายล์หรือลาเวนเดอร์ในชา
• กระจายน้ำมันหอมระเหยในเครื่องกระจายกลิ่นหอม

และเช่นเคย ให้พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

9. ความหงุดหงิด

เมื่อฮอร์โมนแปรปรวน อารมณ์แปรปรวนก็อาจจะตามไม่ทัน และเช่นเดียวกับสัญญาณเริ่มแรกอื่นๆ ของการตั้งครรภ์แฝด อาการหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางชีววิทยาครั้งใหญ่อาจเป็นสัญญาณว่าคุณคาดหวังถึงความสุขสองชุด!

เมื่ออารมณ์หงุดหงิดขณะตั้งครรภ์เกิดขึ้น ให้ทำดังนี้:

• บันทึกความรู้สึกของคุณ. คุณสามารถเขียนสิ่งที่คุณบางครั้งไม่ได้พูดได้ เป็นอิสระด้วยปากกาและระบายความรู้สึกทั้งหมดของคุณโดยไม่ต้องตัดสิน
• รับการสนับสนุนจากบุคคลที่เชื่อถือได้ (คู่รัก สมาชิกในครอบครัว หรือเพื่อนของคุณ)
• ฝึกฝนจิตวิญญาณเพื่อรักษามุมมองที่สูงขึ้นและเชื่อมโยงกับสันติภาพ ไม่ว่าจะเป็นการไปโบสถ์ เข้าร่วมการศึกษาพระคัมภีร์ ทำสมาธิหรือฝึกโยคะ ค้นหาวิธีเชื่อมต่อกับจิตวิญญาณของคุณ

นอกจากนี้ โปรดจำไว้ว่าความรู้สึกรุนแรงจะเกิดขึ้นได้ง่ายพอๆ กับการเกิดขึ้น (ดังนั้นอย่ากังวล!)

10. สัญชาตญาณ

คุณแม่บางคนเพิ่งรู้ว่าเป็นท้องแฝด! ไม่ว่าจะเป็นความคิดที่จู้จี้จุกจิกหรือความฝันเกี่ยวกับการมีลูกสองคน สัญชาตญาณนั้นเป็นเรื่องจริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตั้งครรภ์ ดังคำกล่าวที่ว่า เชื่อสัญชาตญาณของคุณ!

คุณจะบอกได้เร็วแค่ไหนว่าคุณกำลังตั้งครรภ์แฝด?

แม้ว่าสัญญาณทั้งหมดอาจชี้ไปที่ใช่คุณจะต้องรอจนกว่าคุณจะยืนยันด้วยอัลตราซาวนด์ได้หลังจากตั้งครรภ์ได้หกสัปดาห์(หนึ่งศึกษาพบว่าการตรวจคลื่นเสียงความถี่สูงทางช่องคลอดก่อนอายุครรภ์ 6 สัปดาห์ไม่น่าเชื่อถือในการหยิบถุงตั้งครรภ์ 2 ถุงขึ้นมา)

โปรดทราบว่าการค้นพบว่าคุณตั้งครรภ์แฝดตั้งแต่เนิ่นๆ หมายความว่าคุณอาจสูญเสียฝาแฝดได้นักวิจัยประมาณว่าร้อยละ 21 ถึง 30 ของการตั้งครรภ์แฝดส่งผลให้เกิดอาการแฝดหายไป สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อการตั้งครรภ์แฝดได้รับการยืนยันในเวลาประมาณ 6 สัปดาห์ (ด้วยอัลตราซาวนด์) แต่แฝดหายไปหรือถูกดูดซึมกลับโดยการนัดหมายครั้งต่อไป (ประมาณ 12 สัปดาห์) ผู้หญิงบางคนไม่อยากรู้จนกว่าแฝดทั้งสองจะค่อนข้างปลอดภัย ในขณะที่บางคนอยากรู้แม้ว่าโอกาสที่จะสูญเสียแฝดไปหนึ่งคู่จะสูงก็ตาม

ตั้งครรภ์? รับการอัปเดตรายสัปดาห์ฟรีของฉัน!– โปรโมชั่นรายสัปดาห์รายสัปดาห์ [ในบทความ]

ติดตามการเจริญเติบโตของทารก ค้นหาวิธีการรักษาที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติ และสนุกไปกับมัน!

การตั้งครรภ์แฝดได้รับการยืนยันอย่างไร?

อัลตราซาวนด์

แม้ว่าการตั้งครรภ์แฝดจะมีอาการและอาการแสดงมากมายมีเพียงวิธีเดียวเท่านั้นที่จะรู้ได้อย่างแน่นอน นั่นก็คืออัลตราซาวนด์

ผู้หญิงบางคนเลือกที่จะทำอย่างใดอย่างหนึ่งเร็ว ในขณะที่ผู้หญิงคนอื่นๆ จะเลือกที่จะหลีกเลี่ยงการอัลตราซาวนด์จนกว่าจะถึงการสแกน 20 สัปดาห์ ถึงกระนั้น ผู้หญิงคนอื่นๆ แม้จะหายาก แต่ก็ไม่มีอาการของฝาแฝด และรู้ได้ตั้งแต่แรกเกิดเท่านั้น!

นอกจากอัลตราซาวนด์แล้ว ยังมีบางสิ่งที่บ่งบอกถึงการตั้งครรภ์แฝดได้อย่างชัดเจน พวกเขาคือ:

การเต้นของหัวใจหลายครั้ง

ในการนัดหมายก่อนคลอด พยาบาลผดุงครรภ์หรือแพทย์จะต้องการตรวจการเต้นของหัวใจ โดยเริ่มตั้งแต่ประมาณ 10 ถึง 12 สัปดาห์ บางครั้งอาจได้ยินเสียงการเต้นของหัวใจครั้งที่สอง อย่างไรก็ตาม บางครั้งคุณสามารถอุ้มลูกแฝดได้แต่ยังไม่สามารถได้ยินเสียงหัวใจเต้นสองครั้งจากดอปเปลอร์ได้ (แม้ว่าคุณจะกำลังมองหาสองคนก็ตาม!)

เอเอฟพีที่ผิดปกติ

Alpha-fetoprotein (AFP) เป็นโปรตีนที่ผลิตโดยตับและถุงไข่แดงของทารกที่กำลังพัฒนาในระหว่างตั้งครรภ์ โปรตีนนี้จะเดินทางเข้าสู่เลือดของแม่ ในช่วงไตรมาสที่สอง การทดสอบจะวัดปริมาณ AFP ที่ทารกในครรภ์ปล่อยออกมาจากตับ (เข้าสู่เลือดของแม่) การทดสอบนี้ใช้เพื่อคัดกรองความผิดปกติของโครโมโซมหรือความบกพร่องแต่กำเนิด เช่น ดาวน์ซินโดรม

อย่างไรก็ตาม ระดับ AFP ที่สูงอาจหมายความว่ามีทารกสองคนขับถ่ายออกมา!หนึ่งศึกษาพบว่าผู้หญิงที่อุ้มลูกแฝดมีการทดสอบ AFP ซึ่งสูงกว่าผู้หญิงที่อุ้มลูกแฝดถึง 2 เท่า

จะมีแฝดซ่อนอยู่ได้ไหม?

ด้วยอัลตราซาวนด์ในระยะแรก อาจเป็นไปได้ที่จะมีแฝดซ่อนอยู่ (แฝดคู่หนึ่งซ่อนอยู่ด้านหลังอีกคู่ระหว่างการสแกน) แต่ก็พบได้ยาก เมื่ออัลตราซาวนด์ 20 สัปดาห์ คุณจะรู้ได้อย่างแน่นอนว่าคุณกำลังมีลูกแฝดหรือไม่!

funko pop เบย์แม็กซ์

คุณสามารถตั้งครรภ์ลูกแฝดได้หรือไม่?

เอาของเราแบบทดสอบการตั้งครรภ์แฝดเพื่อค้นหา!

และอย่าลืมลงทะเบียนเพื่อรับซีรีส์การตั้งครรภ์ตามธรรมชาติรายสัปดาห์ของเรา เป็นแหล่งข้อมูลฟรีที่ยอดเยี่ยมไม่ว่าคุณจะตั้งครรภ์ทวีคูณหรือซิงเกิลตันก็ตาม -