4 ประโยชน์ที่น่าประทับใจของกรดโคจิกที่คุณต้องรู้ ตามที่แพทย์ผิวหนังระบุ

ผิว Illo ประโยชน์ของกรดโคจิกบันทึกเรื่องราวบันทึกเรื่องราวนี้บันทึกเรื่องราวบันทึกเรื่องราวนี้

จุดด่างดำจางลงจากที่บ้านโดยไม่ต้องพึ่งเลเซอร์ราคาแพงหรือเปลือก—อาจรู้สึกเหมือนเป็นการถามที่ยากลำบาก แต่มีคนหลายพันคนชื่นชมคุณประโยชน์ของกรดโคจิกติ๊กต๊อกคุณอาจพบว่าตัวเองสงสัยว่าในที่สุดแล้วสิ่งนี้จะเกิดขึ้นหรือไม่ที่โซลูชันที่คุณกำลังมองหา

กรดโคจิกคืออะไรกันแน่? เพื่อให้เข้าใจถึงเทคนิค แอคทีฟนี้เป็นผลพลอยได้ตามธรรมชาติจากการหมักเชื้อราเช่นแอสเปอร์จิลลัส oryzaeซึ่ง (น่ารู้) เป็นกระบวนการเดียวกับที่ใช้ทำมิโซะซอสถั่วเหลืองและของหมักยอดนิยมอื่นๆนพ. อีเฟ ร็อดนีย์แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้อำนวยการผู้ก่อตั้ง Eternal Dermatology Aesthetics ในฟุลตันแมริแลนด์บอกกับตนเอง เนื่องจากส่วนผสมในการดูแลผิวแม้ว่าการกล่าวอ้างหลักในการสร้างชื่อเสียงนั้นคือการกำหนดเป้าหมายโดยตรง (และลด) เม็ดสีส่วนเกินที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนสีของคุณตั้งแต่แรก



แต่ดังที่คุณอาจทราบอยู่แล้ว (อาจเกิดจากการลองผิดลองถูกของคุณเอง) รอยดำเป็นเรื่องยากที่จะกำจัดได้อย่างรวดเร็ว ไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่จะลบเครื่องหมายเหล่านั้นได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่วันนพ.เดวิด คิมแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ไอดริส โรคผิวหนังในนิวยอร์กซิตี้บอกกับตนเอง

แม้ว่ากรดโคจิกจะรักษาไม่หายในทันที แต่ผลลัพธ์ที่ได้ก็คุ้มค่ากับการรอคอย เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องและถูกต้อง กรดโคจิกสามารถปรับปรุงลักษณะการเปลี่ยนสีได้ในทุกรูปแบบรวมทั้งความเสียหายจากแสงแดดและรอยดำหลังการอักเสบ (จากสิว) เขาอธิบาย

กรดโคจิกมีประโยชน์อย่างไร?

1.สามารถป้องกันไม่ให้เกิดจุดด่างดำตั้งแต่แรกได้

คุณรู้ไหมว่าช่วงเวลาที่น่าหงุดหงิดเมื่อสิวยักษ์นั้นหายไปในที่สุด—เพียงเพื่อทิ้งร่องรอยที่ยากจะมองข้ามไว้เป็นของขวัญสำหรับการจากลา? ที่เรียกว่ารอยดำหลังการอักเสบซึ่งจะปรากฏขึ้นเมื่อร่างกายของคุณผลิตเมลานินมากเกินไป (เม็ดสีที่ทำให้ผิวของคุณและจุดด่างดำที่หยาบกร้านเป็นสี) ที่เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการอักเสบพูดจากการฝ่าวงล้อมหรือแม้แต่กแมลงกัด. และนี่คือจุดที่กรดโคจิกทำงานได้ดีที่สุด

โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะช่วยให้ผิวของคุณกระจ่างใสขึ้นโดยการปิดกั้นเอนไซม์ไทโรซิเนสที่ทำหน้าที่ผลิตเมลานิน การชะลอการผลิตเมลานินจะช่วยป้องกันการเกิดรอยใหม่ ดร. ร็อดนีย์อธิบาย

แปลว่าชื่อจูเลีย
2. อาจทำให้สีเก่าจางลงได้เช่นกัน—แต่เพียงระดับหนึ่งเท่านั้น

แม้ว่ากรดโคจิกสามารถช่วยปรับปรุงรูปลักษณ์ของจุดเก่าได้ แต่อย่าคาดหวังปาฏิหาริย์กับรอยที่ยังคงอยู่ที่คุณมีมานานหลายปี ในกรณีเหล่านี้ เม็ดสีมักจะฝังลึกอยู่ใต้ผิวหนังมาก ดร. ร็อดนีย์อธิบายว่า ซึ่งทำให้ยากสำหรับการรักษาเฉพาะที่ที่จะเจาะและใช้เวทย์มนตร์ของมัน ดร. คิมยังชี้ให้เห็นว่าการผลิตเมลานินมีแนวโน้มที่จะมีเสถียรภาพหรือลดลงอย่างมากในสถานการณ์เหล่านี้ ซึ่งหมายความว่ากรดโคจิกจะไม่มีเช่นผลกระทบที่แข็งแกร่ง

ด้วยเหตุนี้ ทั้งสองผิวหนังจึงบอกว่าคุณมีแนวโน้มที่จะได้รับประโยชน์จากกรดโคจิกมากขึ้นจากจุดผิวเผินที่ใหม่กว่าหรือจุดที่อยู่ประมาณสองสามเดือน แม้ว่าอาจไม่สามารถกำจัดรอยดำที่ติดทนนานได้อย่างสมบูรณ์ แต่ก็ไม่เสียหายที่จะแนะนำส่วนผสมที่ให้ความสว่าง เช่น กรดโคจิก ซึ่งยังคงเพิ่มความกระจ่างใสโดยรวม และป้องกันไม่ให้การเปลี่ยนสีแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป ดร. คิมกล่าวเสริม

3. อาจทำให้รอยฝ้าจางลง

รอยดำอีกประเภทหนึ่งที่กรดโคจิกสามารถช่วยได้คือฝ้า—สภาพผิวที่ดื้อรั้นและรักษายาก โดยมีลักษณะเป็นปื้นสีน้ำตาลหรือสีเทาเป็นหย่อม ๆ ต่างจากฝ้าที่มีรอยดำหลังการอักเสบซึ่งเกี่ยวข้องกับเมลานินส่วนเกินที่อยู่ทั้งบริเวณผิวเผินและชั้นลึกของผิวหนัง นอกจากนี้ ความจริงที่ว่าฮอร์โมนนี้กระตุ้นโดยความผันผวนของฮอร์โมนที่เพิ่มการผลิตเมลานิน ทำให้การรักษาแบบถาวรยากยิ่งขึ้น

ด้วยเหตุผลดังกล่าว ผิวหนังทั้งสองจึงชี้ให้เห็นว่าสารเพิ่มความกระจ่างใสในระดับพื้นผิว เช่น วิตามินซีและไนอาซินาไมด์สามารถทำได้ด้วยตัวเองเท่านั้น และคุณอาจต้องขอความช่วยเหลือจากสารยับยั้งเม็ดสีแบบกำหนดเป้าหมายเพื่อควบคุมการผลิตเมลานินที่แหล่งกำเนิด ใส่กรดโคจิกหนึ่งในไม่กี่อย่างที่มีประสิทธิภาพและข้อมูลที่สามารถเข้าถึงได้ตามการวิจัย (และผู้เชี่ยวชาญที่เราพูดคุยด้วย)การศึกษาเรื่องหนึ่งเช่นพบว่ากรดโคจิก 1% ลดทั้งความมืดและความรุนแรงของฝ้าในระยะเวลา 3 เดือน อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่าผลกระทบของมันจะเด่นชัดมากขึ้นเมื่อรวมกับการรักษาระดับใบสั่งยาที่เข้มข้นกว่า เช่น ไฮโดรควิโนนและเบตาเมทาโซน วาเลเรต (คอร์ติโคสเตียรอยด์)

4. ปลอดภัยสำหรับทุกคนที่ใช้

มีการรักษาจุดด่างดำอื่นๆ อีกมากมายที่ช่วยให้งานสำเร็จลุล่วงได้ แต่ข้อดีอย่างหนึ่งของกรดโคจิกที่โดดเด่นก็คือความอ่อนโยนและความเสี่ยงต่ำสำหรับผิวทุกประเภท แม้กระทั่งผิวที่บอบบางและมีแนวโน้มเป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังก็ตาม สิ่งนี้อาจฟังดูน่าสับสนเนื่องจากมีคำว่า 'กรด' อยู่ในนั้น แต่ก็ไม่ใช่ส่วนผสมที่ทำให้ระคายเคือง ดร. คิมกล่าว ทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากมันโดยไม่คำนึงถึงสภาพผิวหรือสีผิว (ความเสี่ยงที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวตามที่ดร. ร็อดนีย์กล่าวไว้คือการระคายเคือง แต่สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เกือบทุกชนิดใดๆผลิตภัณฑ์ใหม่—เคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการคำนึงถึงเรื่องนี้ในภายหลัง)

ในทางกลับกันทางเลือกที่สดใสเช่นการขัดผิวด้วยสารเคมี(คิดว่ากรดซาลิไซลิกกรดไกลโคลิก) ช่วยในการลอกผิวหนังชั้นบนออกได้ดีเยี่ยมเพื่อเผยชั้นผิวใหม่ที่อยู่ด้านล่าง อย่างไรก็ตาม ตามที่ดร. คิมชี้ให้เห็นข้อเสียทั่วไปประการหนึ่งของการขัดผิวก็คือ บางครั้งการขัดผิวอาจรุนแรงเกินไปสำหรับผิวบอบบางหรือผิวที่มีแนวโน้มเป็นผื่นผิวหนังอักเสบได้ง่าย ในทำนองเดียวกันวิตามินซีตามที่ SELF รายงานก่อนหน้านี้มีประสิทธิภาพแต่ก็มีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ ดังนั้นการใช้มากเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการระคายเคืองได้

ชื่อในพระคัมภีร์หญิง

แล้วก็มีไฮโดรควิโนนอีกตัวหนึ่งที่รู้จักกันดีแม้ว่าจะค่อนข้างเป็นที่ถกเถียงกันถึงตัวยับยั้งไทโรซิเนส เช่นเดียวกับกรดโคจิก มันจะบล็อกการผลิตเมลานินแต่ก็มีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นบางประการ กล่าวคือ การใช้ในระยะยาว (เช่นนานกว่าหกเดือน) อาจทำให้สีผิวตามธรรมชาติของคุณสว่างขึ้นมากเกินไป (เรียกว่าโกสต์) และในบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก อาจทำให้เกิดสภาวะที่เรียกว่าการลอกสีจากภายนอกหรือการเปลี่ยนสีเป็นสีเทาอมฟ้าเข้ม (โดยพื้นฐานแล้วทำให้ปัญหาเม็ดสีที่คุณพยายามแก้ไขแย่ลงตั้งแต่แรก)

ใช้เวลานานเท่าไหร่จึงจะเห็นผล?

ตามความเป็นจริง อาจต้องใช้เวลาสามเดือนหรือนานกว่านั้นจึงจะเห็นการปรับปรุงที่มองเห็นได้ ดร. ร็อดนีย์กล่าว อาจฟังดูนานจนน่าผิดหวัง แต่ลองพิจารณาดู: จุดด่างดำอาจใช้เวลาหกเดือนถึงหนึ่งปี (บางครั้งอาจนานกว่านั้น) จึงจะจางหายไปเอง ดังนั้นในรูปแบบที่ยิ่งใหญ่ของสิ่งต่าง ๆ ถือเป็นชัยชนะครั้งใหญ่

คุณควรใช้กรดโคจิกบ่อยแค่ไหนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์เหล่านี้? อย่างน้อยวันละครั้งสูงสุดสองครั้ง ไม่สำคัญว่าคุณจะใช้ยานี้ในตอนเช้าหรือตอนกลางคืน ดร. ร็อดนีย์กล่าวเสริม ตอนนี้ หากคุณยังใหม่กับกรดโคจิกและมีผิวที่บอบบางเป็นพิเศษ วิธีที่ดีที่สุดคือเริ่มต้นอย่างช้าๆ เช่น สัปดาห์ละครั้ง เพื่อติดตามอาการไม่พึงประสงค์ใดๆ แต่เป้าหมายของดร. ร็อดนีย์ควรเป็นการเพิ่มความถี่ตามที่ยอมรับได้ มิฉะนั้น คุณจะไม่เห็นการปรับปรุงที่สำคัญหากใช้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง

วิธีใช้กรดโคจิกในการดูแลผิวของคุณ

ยิ่งคุณเริ่มใช้กรดโคจิกได้เร็วเท่าไรเมื่อมีการเปลี่ยนสีก็ยิ่งดีเท่านั้น แต่หากคุณตรวจไม่พบจุดมืดนั้นทันที ไม่ต้องกังวล ก็ยังคุ้มค่าที่จะลอง เมื่อรวมกรดโคจิกเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ โปรดคำนึงถึงคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้:

    เริ่มต้นด้วยกการทดสอบแพทช์ . แม้ว่ากรดโคจิกจะมีความเสี่ยงต่ำ แต่ก็ยังเป็นการเคลื่อนไหวที่ชาญฉลาดในการทดสอบปริมาณเล็กน้อยบนแขนของคุณก่อนฟาดมันให้ทั่วใบหน้าของคุณ ตามที่ดร. ร็อดนีย์กล่าวไว้ สิ่งต่างๆ เช่น การแสบร้อนหรืออาการคันอาจเป็นสัญญาณให้หยุดใช้เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงการระคายเคืองมองหาความเข้มข้นสูงสุด 1%กรดโคจิกสามารถพบได้ในครีม โลชั่น สบู่ น้ำยาทำความสะอาด และเซรั่ม ในความเข้มข้นสูงถึง 4% อย่างไรก็ตาม ดร.ร็อดนีย์ (และคณะกรรมการวิทยาศาสตร์ด้านความปลอดภัยของผู้บริโภค) โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้ 1% หรือต่ำกว่า (ซึ่งคุณสามารถดูได้ในตัวเลือกของเราด้านล่าง) เว้นแต่แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการจะแนะนำเป็นอย่างอื่น ด้วยวิธีนี้คุณจะยังคงได้รับเอฟเฟกต์ที่สดใสเหล่านั้นปราศจากเพิ่มความเสี่ยงต่อการระคายเคือง
Skinceuticals ป้องกันการเปลี่ยนสีเวชภัณฑ์ผิวหนัง

Skinceuticals ป้องกันการเปลี่ยนสี

2

เดอร์มสโตร์

สรรเสริญบูชาพระเจ้า
เซรั่มลดเลือนจุดด่างดำและการเปลี่ยนสีเซโฟรา

Topicals Faded Serum สำหรับจุดด่างดำและการเปลี่ยนสี

เซโฟรา

ในภาพอาจจะมี Bottle Shaker Cosmetics และ น้ำหอม

ดร.ไอดริส เมเจอร์ เฟด ไฮเปอร์ เซรั่ม ทรีทเมนท์ จุดด่างดำ

เซโฟรา

ในภาพอาจจะมี ขวด โลชั่น เครื่องสำอาง และ น้ำหอม

กรดเนทูเรียม ทรานเนซามิก เฉพาะที่ 5% พร้อมด้วยกรดโคจิก ไนอาซินาไมด์ และรากชะเอมเทศ

อเมซอน

รถยนต์ที่มีตัวอักษร j
    เลเยอร์กับรายการโปรดอื่น ๆ ที่ได้รับการอนุมัติจาก dermผู้เชี่ยวชาญทั้งสองเห็นพ้องกันว่ากรดโคจิกอ่อนโยนพอที่จะใช้ร่วมกับกรดไนอาซินาไมด์ tranexamic และวิตามินซีได้ โดยไม่ก่อให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ ในความเป็นจริงการศึกษาหนึ่งเรื่องพบว่าเซรั่มกรดโคจิกที่ประกอบด้วยไนอาซินาไมด์และกรดทราเนซามิก ส่งผลให้รอยดำและฝ้าดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญหลังจากผ่านไป 12 สัปดาห์อย่าลืมครีมกันแดดเพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานหนักของกรดโคจิกจะได้ผล คุณจะต้องปกป้องผิวของคุณด้วยค่า SPF 30 ขั้นต่ำหลังจากนั้น แม้แต่การได้รับรังสียูวีในระดับต่ำก็อาจทำให้ผิวคล้ำแย่ลงได้ครีมกันแดดเป็นขั้นตอนที่ง่ายแต่สำคัญในการป้องกันไม่ให้จุดใหม่เกิดขึ้น และทำให้จุดที่คุณมีอยู่แล้วจางลง

ที่เกี่ยวข้อง:

  • วิธีให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งที่เจ็บปวดเมื่อคุณเพิ่งเริ่มเรตินอล
  • ผิวแห้งกับผิวขาดน้ำ: อะไรคือความแตกต่าง?
  • แผ่นซิลิโคนลดรอยแผลเป็นได้ผลจริงหรือ?

รับเคล็ดลับการดูแลผิวที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์จาก SELF เพิ่มเติมส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณได้ฟรี.