บันทึกเรื่องราวบันทึกเรื่องราวนี้บันทึกเรื่องราวบันทึกเรื่องราวนี้เรารักรองเท้าเดินที่ดี—และแม้ว่าเราจะทดสอบมาแล้วมากมายก็ตามบนโดดเด่นด้วยการตอบสนองที่ไม่เหมือนใคร (หรือที่เรียกว่าสปริงตัว) และรองรับแรงกระแทกได้ดี รองเท้าบางคู่ให้ความรู้สึกเหมือนมาร์ชแมลโลว์ดีที่สุด รองเท้าผ้าใบมักจะเบากว่าและดูเหมือนเมฆมาก ด้านล่างนี้คือสิ่งที่ทำให้แบรนด์สวิสเป็นตัวเลือกที่เชื่อถือได้สำหรับการวิ่งไปทำธุระทุกวันและต้องเดินทั้งวัน จากนั้นเลือกซื้อนาฬิกาคู่ที่ผ่านการทดสอบตามเวลาที่เราชื่นชอบ
ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา
- สิ่งที่คุณควรมองหาเมื่อเลือกซื้อรองเท้าใส่เดิน
- ใครควรลองสวมรองเท้าสำหรับเดิน?
- เลือกซื้อรองเท้า On Cloud ที่ดีที่สุดสำหรับการเดิน
- ระบายอากาศได้ดี
- น้ำหนักเบา
- ยังมีอยู่ในกันน้ำสไตล์
- ใส่กับอะไรก็ง่าย
- ผู้วิจารณ์บางคนบอกว่ามันไม่คงทนนัก
- การขับขี่ที่เร้าใจอย่างหรูหรา
- เหมาะสำหรับส่วนโค้งสูง
- ค่อนข้างมั่นคงสำหรับรองเท้าผ้าใบที่มีกองสูง
- พื้นรองเท้ามีเสียงแหลมเมื่อเปียก
- อาจจะรู้สึกแคบเกินไปสำหรับคนที่มีเท้ากว้าง
- พื้นรองเท้ายึดเกาะได้ดี
- ความนุ่มสบายสำหรับรองเท้าเทรล
- กันน้ำได้เต็มที่
- รับสารภาพเมื่อคุณเดิน
- แกนข้อเท้ารองรับ
- กันกระแทกที่ดีขึ้น
- กันน้ำได้เต็มที่
- ไม่เหมาะสำหรับการเดินป่าหลายวัน
- ส้นรองเท้าเสริมความมั่นคง
- ทรงสูงน่ารัก
- มีขนาดเล็กเล็กน้อยตามคำแนะนำของ Zappos
- การออกแบบที่ว่องไว
- การขับขี่ที่เร้าใจ
- ไม่รองรับแรงกระแทกเหมือนตัวเลือกอื่นๆ ในรายการนี้
- ฐานกว้างมั่นคง
- กล่องใส่นิ้วเท้าที่กว้างขวาง
- ทำงานกว้างเล็กน้อยต่อผู้วิจารณ์ Zappos
- เสริมการบุนวมบริเวณส้นเท้า
- พื้นรองเท้าที่เรียบกว่าเหมาะสำหรับการยืนมากกว่าการขับเคลื่อนไปข้างหน้า
- ระบายอากาศได้ดี
- ตัวเลือกสีมีจำกัด
- ผู้ตรวจสอบของ Zappos สังเกตว่าลิ้นรู้สึกบอบบางและอาจทำให้เกิดการเสียดสีได้
- ผู้เชี่ยวชาญเห็นด้วย: รองเท้าวิ่งคู่ต่อไปของคุณควรเป็นแบบ Asics เราพบคู่ที่ดีที่สุดแล้ว
- นี่คือรองเท้าที่คุณต้องการหากคุณมี Plantar Fasciitis
- รองเท้าที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้อาการปวดเข่าแย่ลงได้ แต่สิ่งเหล่านี้ช่วยได้จริง
สิ่งที่คุณควรมองหาเมื่อเลือกซื้อรองเท้าใส่เดิน
การค้นหาความพอดีที่เหมาะสม(และสีสันที่น่ารักที่สุด) เป็นสิ่งสำคัญเสมอเมื่อลองสวมรองเท้า แต่คู่ใหม่ของคุณควรตรวจสอบกล่องที่แพทย์ซึ่งแก้โรคเท้าแนะนำต่อไปนี้ เพื่อให้เท้าของคุณสบายวันแล้ววันเล่า
กันกระแทก
การเดินและการกระโดดต้องใช้เท้าในการดูดซับแรงกระแทกจำนวนมาก รองเท้าที่มีการบุนวมอย่างดีสามารถลดแรงบางส่วนและช่วยให้เท้าของคุณรู้สึกดีขึ้นได้นานขึ้นนพ. จอสซี่ อับราฮัมศัลยแพทย์ด้าน podiatric ที่ Hartford HealthCare Connecticut Orthopedic Institute ที่ศูนย์การแพทย์ St. Vincent ในคอนเนตทิคัตบอกกับตนเอง
การตอบสนอง
หรือที่เรียกว่าพลังงานที่ส่งกลับการตอบสนองของรองเท้า (หรือการสปริงตัว) เป็นตัวกำหนดความสามารถในการกระตุ้นการเคลื่อนไหวไปข้างหน้า ดร. อับราฮัมกล่าว เธอเสริมว่ารองเท้าที่มีพื้นรองเท้าทรงร็อคเกอร์หรือพื้นรองเท้าแข็งรอบนิ้วเท้าสามารถช่วยเสริมคุณสมบัตินี้ได้
สนับสนุน
AccordionItemContainerButtonขนาดใหญ่เชฟรอนรองเท้าเดินที่มีการรองรับที่เหมาะสมช่วยให้เท้าของคุณมั่นคงและอยู่กับที่โดยไม่กลิ้งหรือลื่นไถล คัพส้นลึกที่โอบรับหลังเท้าของคุณเป็นคุณสมบัติที่ดีอีกประการหนึ่งที่ควรมองหา ดร. อับราฮัมกล่าวเสริมว่ารองเท้าที่แข็งกว่าจะให้การสนับสนุนมากกว่ารองเท้าที่มีน้ำหนักเบาและมีพื้นบาง
หากคุณประสบปัญหาเรื่องการออกเสียงมากเกินไป (เมื่อเท้าของคุณหมุนเข้าด้านในขณะเดิน) หรือการนอนหงาย (เมื่อเท้าของคุณหมุนออกไปด้านนอก) แพทย์ซึ่งแก้โรคเท้าหรือร้านขายรองเท้าวิ่งสามารถช่วยคุณระบุได้ว่าคุณเป็นเช่นนั้นหรือไม่ ให้มองหารองเท้าที่มั่นคงซึ่งจะช่วยให้คุณรักษาท่าทางและท่าทางการเดินได้อย่างเหมาะสม
ส้นเท้าจรดปลายเท้าลดลง
AccordionItemContainerButtonขนาดใหญ่เชฟรอนเนื่องจาก SELF ได้รายงานเรื่องรองเท้าไปแล้วส้นเท้าจรดปลายเท้า(หรือความสูงที่แตกต่างกันระหว่างปลายเท้าและส้นเท้า) มีบทบาทสำคัญในความรู้สึกสบายและส่งผลต่อส่วนอื่นๆ ของร่างกาย การหล่นจากส้นเท้าจรดปลายเท้ามากขึ้นสามารถช่วยบรรเทาปัญหาน่องและเอ็นร้อยหวายได้ แต่ยังอาจทำให้สะโพกและเอ็นร้อยหวายรุนแรงขึ้นอีกด้วยอาการปวดเข่า. การหยดของส้นเท้าที่สังเกตได้น้อยกว่ามักจะเกิดขึ้นที่หัวเข่าได้ง่ายกว่า
วัสดุ
AccordionItemContainerButtonขนาดใหญ่เชฟรอนดร. อับราฮัมแนะนำให้มองหารองเท้าที่มีตาข่ายคลุมนิ้วเท้าที่ระบายอากาศได้ดีเพื่อความยืดหยุ่นและการไหลเวียนของอากาศ (สิ่งที่ต้องจำไว้อย่างแน่นอนหากเท้าของคุณมักจะมีเหงื่อออก). วัสดุอื่นๆ ที่ต้องพิจารณา ได้แก่ แผ่นกันน้ำ เช่น Gore-Tex ซึ่งมีประโยชน์หากคุณต้องออกไปกลางสายฝนบ่อยๆ
ใครควรลองสวมรองเท้าสำหรับเดิน?
ระบบลดแรงกระแทก CloudTec ของ On Running ในรองเท้า On ทุกคู่ได้รับการออกแบบให้ให้ความรู้สึกหรูหราแต่ยังสปริงตัวได้ นั่นเป็นความสมดุลที่ยอดเยี่ยมหากคุณพบว่าตัวเองต้องลากเท้าในตอนท้ายของวัน
รองเท้าวิ่ง On Cloud หลายรุ่นยังมี Speedboard ของแบรนด์ซึ่งเป็นชั้นกลางที่ยืดหยุ่นระหว่างพื้นรองเท้าชั้นนอกและพื้นรองเท้าที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มการส่งพลังงานกลับของรองเท้า และส่งผลให้ผู้สวมใส่สามารถเคลื่อนไหวได้เร็วแค่ไหน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีพลังเดิน)
โปรดทราบ: On ยังมีบริการสมัครสมาชิกแบบวงกลมสำหรับมันด้วยไซโคลนสายเกียร์ คุณซื้อรองเท้าที่สวมใส่แล้วส่งคืน จากนั้นแบรนด์จะจัดส่งคู่ใหม่ให้คุณและรีไซเคิลรองเท้าเก่า เป็นวิธีที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้นในการรับมือกับการแอบดูล่าสุด
เมืองที่มีตัวอักษร k
เลือกซื้อรองเท้า On Cloud ที่ดีที่สุดสำหรับการเดิน
ไม่ว่าคุณจะช้อปปิ้งโดยคำนึงถึงความยั่งยืนหรือเพียงต้องการให้เท้าของคุณรู้สึกดีในตอนท้ายของวัน ลองเริ่มต้นด้วยตัวเลือกอันดับต้นๆ จากแบรนด์
โดยรวมดีที่สุด: บนคลาวด์ 5
บน
รองเท้าวิ่ง Cloud 5
อเมซอน
บน
ชื่อสุนัขเพศเมีย
ข้อดี
ข้อเสีย
รองเท้าผ้าใบ Cloud 5 ที่ขายดีที่สุดของ On มีเสน่ห์ดึงดูดใจอย่างมาก โดยมีทรงเตี้ยมาให้เลือกเกือบ 20 สี และสวมใส่ได้ง่ายด้วยระบบผูกเชือกแบบเร็ว ซึ่งประกอบด้วยเชือกรองเท้ายืดหยุ่นที่ยืดและหดตัวเพื่อให้พอดีกับเท้าของคุณโดยไม่ต้องผูก เป็นหนึ่งในรองเท้าผ้าใบน้ำหนักเบาที่โปร่งสบายที่คุณสามารถใส่ได้ในตอนเช้าและยังไม่ต้องการที่จะถอดออกในตอนเย็น
เจ้าหน้าที่ SELF คนหนึ่งวาง Cloud 5 ของเธอไว้ระหว่างการเดินทางไปทำธุระในนิวยอร์กซิตี้และเดินเล่นในฤดูร้อนที่สดชื่น ตอนนี้มันดูแย่ลงนิดหน่อยเมื่อสวมใส่ แต่ก็ยังเป็นรองเท้าที่เบาสบายที่สุดที่ฉันมีในการสวมใส่ทุกวันที่เธอกล่าว พวกเขาแทบไม่รู้สึกว่าไม่ฉุดฉันลงแต่ยังมีเบาะรองนั่งที่เพียงพอเพื่อให้การเดินบนทางเท้ารู้สึกเหมือนเป็นสายลม
ลูกศรArrow
ข้อมูลจำเพาะของผลิตภัณฑ์
AccordionItemContainerButtonขนาดใหญ่เชฟรอนขนาด: 5 ถึง 11 ดอลลาร์สหรัฐ |ความกว้าง: ปานกลาง |น้ำหนัก: 7.16 ออนซ์ |ส้นเท้าจรดปลายเท้าลดลง: 7 มิลลิเมตร
การกันกระแทกที่ดีที่สุด: บน Cloudmonster Hyper
บน
คลาวด์มอนสเตอร์ไฮเปอร์
บน
ฟิตทูรัน
ฟลีตฟุต
ข้อดี
ข้อเสีย
เมื่อเรานึกถึงรองเท้า On ใจของเรามักจะนึกถึงรองเท้าคู่ที่สปริงตัวได้มากกว่าของแบรนด์ แต่หากคุณชอบรองเท้าที่นุ่มสบายกว่าก็ไม่ควรพลาดรองเท้าสนีกเกอร์ที่ช่วยลดแรงกระแทกสูงสุดรุ่นนี้ ที่รางวัลรองเท้าผ้าใบตนเอง–การชนะ Cloudmonster Hyper ทำให้ผู้ทดสอบของเราประทับใจในการวิ่ง ปั่นจักรยาน เดินป่า และเดินเล่นในเมือง
ฉันสวมใส่สิ่งเหล่านี้เมื่อเดินไปที่ทำงานเกือบทุกที่ที่ฉันไป ผู้ทดสอบคนหนึ่งกล่าว เท้าของฉันไม่เจ็บ แต่รู้สึกปลอดภัยขณะวิ่ง และฉันไม่รู้สึกอยากบิดข้อเท้า (ซึ่งเกิดขึ้นกับรองเท้าผ้าใบที่มีพื้นสูงกว่าบางรุ่น) นอกจากนี้ยังไม่รู้สึกหนักเมื่อเดินหรือวิ่งซึ่งเป็นโบนัสที่สำคัญ ฉันไม่ได้เกิดตุ่มพองหรืออาการเจ็บปวดอื่นๆ เลย
ลูกศรArrow
ข้อมูลจำเพาะของผลิตภัณฑ์
AccordionItemContainerButtonขนาดใหญ่เชฟรอนขนาด: 5 ถึง 11 ดอลลาร์สหรัฐ |ความกว้าง: ปานกลาง |น้ำหนัก: 7.41 ออนซ์ |ส้นเท้าจรดปลายเท้าลดลง: 6 มิลลิเมตร
เหมาะสำหรับสภาพอากาศฝนตก: บนเส้นทางกันน้ำ Cloudsurfer Trail
บน
กันน้ำ Cloudsurfer Trail
ซัปโปส
กษัตริย์
เขตทุรกันดาร
บน
ข้อดี
ข้อเสีย
ไม่ว่าคุณจะฝ่าแอ่งน้ำบนทางเท้าหรือออกไปวิ่งบนเส้นทางในวันที่ฝนตก เท้าของคุณก็จะแห้งเสมอในอุปกรณ์กันน้ำเต็มรูปแบบของ Cloudsurfer Trail Onรองเท้าวิ่งเทรล. พื้นรองเท้าชั้นกลางมีโฟมช่วยลดแรงกระแทกที่เท้าของคุณ ในขณะที่พื้นรองเท้าแบบดึงให้การยึดเกาะมาก คุณจึงเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจบนเส้นทางและทางเท้าเหมือนกัน แม้ว่าสิ่งต่างๆ จะเต็มไปด้วยโคลนก็ตาม
ด้วยดีไซน์ที่คล้ายสนีกเกอร์ ช่วยให้คุณรู้สึกเบาสบายเท้าแต่ขาดความทนทานและการรองรับอย่างแท้จริงรองเท้าบูทเดินป่า. หากวันของคุณประกอบด้วยการเดินป่าโดยใช้หินหรือทางเทคนิคเป็นหลัก คุณอาจต้องเลือกตัวเลือกถัดไปแทน
ข้อมูลจำเพาะของผลิตภัณฑ์
ชื่อสำหรับไฟฟรีAccordionItemContainerButtonขนาดใหญ่เชฟรอน
ขนาด: 5 ถึง 11 ดอลลาร์สหรัฐ |ความกว้าง: ปานกลาง |น้ำหนัก: 9.28 ออนซ์ |ส้นเท้าจรดปลายเท้าลดลง: 7 มิลลิเมตร
ดีที่สุดสำหรับการเดินป่า: บน Cloudrock Mid WP
บน
Cloudrock กลาง WP
กษัตริย์
บน
เขตทุรกันดาร
ข้อดี
ข้อเสีย
ในขณะที่ Cloudsurfer เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับวันที่อากาศชื้นในเมืองและบนเส้นทาง Cloudrock นั้นเป็นจริงรองเท้าบูทเดินป่ากันน้ำที่พร้อมสำหรับการเดินทางบนโขดหินที่ขรุขระซึ่งจำเป็นต้องมีการป้องกันและการรองรับข้อเท้าสูงสุด
มันมีพื้นรองเท้าที่ยึดเกาะและดึงลึกพร้อมฝาครอบป้องกันนิ้วเท้าและส่วนส้นเท้าและข้อมือข้อเท้าที่มีความสูงปานกลาง (เพื่อป้องกันไม่ให้กลิ้งเมื่อเส้นทางมีความยุ่งยากเป็นพิเศษ) Cloudrock เวอร์ชันนี้ปรับปรุงการรองรับแรงกระแทกของรุ่นก่อนๆ ด้วยพื้นรองเท้าชั้นกลางที่นุ่มนวลกว่า ซึ่งมีความสมดุลด้วยแผ่นด้านในที่ยืดหยุ่นในการรองรับ แผ่นรองพิเศษเป็นส่วนเสริมที่น่ายินดีสำหรับนักเดินทางไกลที่มี plantar fasciitis. โบนัส: มันผนึกน้ำด้วยเมมเบรนสามชั้นที่ยังช่วยให้เท้าของคุณหายใจได้ (ไม่มีถุงเท้าเปียกที่นี่)
ข้อมูลจำเพาะของผลิตภัณฑ์
AccordionItemContainerButtonขนาดใหญ่เชฟรอนขนาด: 5 ถึง 11 ดอลลาร์สหรัฐ |ความกว้าง: ปานกลาง |น้ำหนัก: 13.74 ออนซ์ |ส้นเท้าจรดปลายเท้าลดลง: 8 มม
เหมาะสำหรับการเดินทาง: บน Cloudnova 2
บน
คลาวด์โนวา 2
ซัปโปส
บน
ข้อดี
ข้อเสีย
หากคุณกำลังวางแผนการเดินทางที่อาจเกี่ยวข้องกับการเดินเล่นตลอดทั้งวันผ่านถนนที่ปูด้วยหิน (หรือเร่งรีบเพื่อต่อเครื่อง) Cloudnova เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมที่ควรพิจารณา ออกแบบมาเพื่อการกระแทกพื้นถนนตลอดทั้งวันด้วยพื้นรองเท้าที่นุ่มสบายซึ่งช่วยหมุนก้าวไปข้างหน้าและโฟมเด้งกลับตลอดพื้นรองเท้าชั้นกลาง
ผมมีน้ำหนักมากกว่ารองเท้าวิ่ง On รุ่นอื่นๆ สาเหตุหลักมาจากพื้นรองเท้าที่หนากว่าซึ่งช่วยเพิ่มความทนทาน ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในช่วงวันที่ยาวนานในการสำรวจสถานที่ใหม่ๆ
ข้อมูลจำเพาะของผลิตภัณฑ์
AccordionItemContainerButtonขนาดใหญ่เชฟรอนขนาด: 5 ถึง 11 ดอลลาร์สหรัฐ |ความกว้าง: ปานกลาง |น้ำหนัก: 9.32 ออนซ์ |ส้นเท้าจรดปลายเท้าลดลง: 14 มม
ดีที่สุดสำหรับการเดินและวิ่ง: บน Cloudswift 3
บน
รองเท้าผ้าใบ Cloudswift 3
(ลด 25%)นอร์ดสตรอม
5บน
รถยนต์ที่มีตัวอักษรคุณ
ข้อดี
ข้อเสีย
ด้วยพื้นรองเท้าแบบโยก Cloudswift 3 ออกแบบมาเพื่อเพิ่มแรงผลักดันไปข้างหน้าในทุกย่างก้าว นอกจากนี้ยังมีการบุนวมในระดับที่พอเหมาะ (เพียงพอที่จะรองรับความรู้สึกแต่ไม่มากจนทำให้เท้าของคุณรู้สึกอึดอัด)
รองเท้าสนีกเกอร์เหล่านี้มีตาข่ายด้านบนที่ยืดได้ซึ่งกระชับพอดีกับเท้าของคุณโดยไม่ทำให้คุณหนัก ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเป็นปีศาจแห่งความเร็วบนทางเท้าเพลิดเพลินไปกับการเดินออกกำลังกายหรือมักจะเข้าร่วมในการวิ่งจ๊อกกิ้งแบบคอมโบ Cloudswift ก็สมชื่อและทำให้คุณเบาสบายไปตลอดทาง
ข้อมูลจำเพาะของผลิตภัณฑ์
AccordionItemContainerButtonขนาดใหญ่เชฟรอนขนาด: 5 ถึง 11 ดอลลาร์สหรัฐ |ความกว้าง: ปานกลาง |น้ำหนัก: 8.99 ออนซ์ |ส้นเท้าจรดปลายเท้าลดลง: 5 มม
ให้การสนับสนุนมากที่สุด: บน Cloudrunner 2
บน
คลาวด์รันเนอร์ 2
4 (ลด 10%)อเมซอน
บน
นอร์ดสตรอม
ข้อดี
ข้อเสีย
รองเท้าที่มั่นคงของ Cloudrunner On ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้เท้าของคุณอยู่ในแนวเดียวกันและก้าวย่างของคุณมั่นคงในขณะที่คุณเคลื่อนไหว การทำซ้ำครั้งล่าสุดนี้ปรับปรุงการขับขี่ที่สบายอยู่แล้วและเพิ่มการส่งพลังงานกลับคืนมา คุณจึงรู้สึกได้ถึงการสปริงตัวในย่างก้าวแม้ในวันที่เท้าของคุณรู้สึกอยากลาก
รองเท้าคู่นี้มีน้ำหนักเบาและสนับสนุนอย่างมากโดยผู้เขียนรีวิว REI คนหนึ่ง ฉันรู้สึกได้ว่าเท้าของฉันเชื่อมต่อกับทางเท้า เดินมาหลายไมล์แล้วและมันง่ายมาก!
ข้อมูลจำเพาะของผลิตภัณฑ์
AccordionItemContainerButtonขนาดใหญ่เชฟรอนขนาด: 5 ถึง 11 ดอลลาร์สหรัฐ |ความกว้าง: ปานกลาง (มีในทรงกว้าง) |น้ำหนัก: 8.11 ออนซ์ |ส้นเท้าจรดปลายเท้าลดลง: 10 มม
ดีที่สุดสำหรับการยืน: บน Cloudrift
บน
ชื่อช่องยูทูป
คลาวด์ริฟท์
นอร์ดสตรอม
(ลด 20%)ซัปโปส
กษัตริย์
บน
ข้อดี
ข้อเสีย
ด้วยส่วนบนที่ระบายอากาศได้ดีและพื้นรองเท้าด้านนอกที่ยึดเกาะได้ดี รองเท้าผ้าใบทรงเพรียวเรียบง่ายนี้จึงเหมาะอย่างยิ่งใช้เวลาหลายชั่วโมงบนเท้าของคุณ. มันอาจจะไม่ได้ออกแบบมาเพื่อความเร็ว (ไม่มีเอฟเฟกต์แบบร็อคเกอร์มากเท่ากับคู่ On อื่นๆ) แต่ก็มีความรู้สึกที่นุ่มนวลอย่างน่ามหัศจรรย์ใต้ฝ่าเท้า ซึ่งจะทำให้การเปลี่ยนงานที่ยาวนานและคอนเสิร์ตแบบยืนเฉพาะห้องสนุกยิ่งขึ้นอย่างมาก
ข้อมูลจำเพาะของผลิตภัณฑ์
AccordionItemContainerButtonขนาดใหญ่เชฟรอนขนาด: 5 ถึง 11 ดอลลาร์สหรัฐ |ความกว้าง: ปานกลาง |น้ำหนัก: 7.37 ออนซ์ |ส้นเท้าจรดปลายเท้าลดลง: 10 มม
ที่เกี่ยวข้อง:
รับมากขึ้นของตัวเอง'คำแนะนำผลิตภัณฑ์ตัวเอกส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ (ฟรี!)























