คุณสามารถแก้ไขปัญหาผมเสียโดยไม่ต้องสับออกได้จริงหรือ?

เมื่อพูดถึงผมแตกปลายและเส้นผมที่หลุดลุ่ย พวกเราหลายคนต้องการให้ผู้ช่วยมาช่วยซ่อมแซมผมที่เสียหายอย่างรวดเร็ว ซึ่งไม่จำเป็นต้องตัดผมออกเพียงไม่กี่นิ้ว แต่วิธีแก้ปัญหาดังกล่าวมีอยู่จริงหรือกำลังซ่อมแซมครีมนวดผมและเซรั่มเพื่อการฟื้นฟูข้ามคืนเพียงเติมความหวังอันสิ้นหวังที่จะหลีกเลี่ยงตัดผมที่น่าทึ่ง-

คำตอบสั้น ๆ : ขึ้นอยู่กับอะไรพิมพ์ของความเสียหายที่คุณกำลังเผชิญอยู่ เป็นหัวข้อที่น่าสับสนเพราะเราเรียกว่า 'ผมเสีย' และนั่นไม่ได้เฉพาะเจาะจงมากนักนพ. ราเชล นาซาเรียนแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจาก Schweiger Dermatology Group ในนิวยอร์กซิตี้บอกกับตนเอง (เหมือนกับการบอกว่าคุณมีผิวที่เสียหายที่เธอพูด) มีความแห้งกร้านและอาการชี้ฟูเล็กน้อย ซึ่งใช่แล้วสามารถนับเป็นความเสียหายได้ แต่เราจะแก้ไขปัญหานั้นได้ในเวลาไม่นาน แต่ปัญหาต่างๆ เช่น การแตกปลายหลุดลุ่ยและการแตกหักในรูปแบบอื่นๆ เป็นเรื่องราวที่แตกต่าง ดร. Nazarian อธิบาย

ด้านล่างนี้เราได้ถามแพทย์ผิวหนังเมื่อใดหรือหากเป็นเช่นนั้นจริงหรือเป็นไปได้ที่จะฟื้นคืนความเปราะที่ทอดแล้วได้ ดังนั้นคุณจึงสามารถดูแลปลายด้านที่หมองคล้ำได้ด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม (และความคาดหวัง)

• นพ. ราเชล นาซาเรียนแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจาก Schweiger Dermatology Group ในนิวยอร์กซิตี้
• นพ.เบรนแดนแคมป์แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจาก MDCS Dermatology ในนิวยอร์กซิตี้
• นพ.ลอเรน ครูเกอร์แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการซึ่งเชี่ยวชาญเรื่องผมร่วงและผู้ช่วยศาสตราจารย์ที่คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเอมอรี

วิธีแก้ไขผมเสียจริงๆ จากที่บ้าน

หากมาส์กปรับสภาพแบบไม่ต้องล้างออกหรือน้ำมันบำรุงสัญญาว่าจะยกเลิกการรีดแบบแบนหรือฟอกขาวเป็นเวลาหลายปี นั่นถือเป็นการขายเกินจริง น่าเสียดายที่เมื่อเส้นผมของคุณเสียหาย (แม้แต่น้อย) คุณจะทำไม่ได้อย่างเต็มที่ให้กลับคืนสู่สภาพที่สมบูรณ์สมบูรณ์ดังเดิม ในขณะที่หนังศีรษะของคุณประกอบด้วยเซลล์ผิวหนังที่มีชีวิตซึ่งสามารถสร้างเส้นผมขึ้นมาใหม่ได้ประกอบด้วยเคราตินที่ไม่มีชีวิต—หมายความว่ามันไม่สามารถซ่อมแซมหรือรักษาตัวเองได้

ข่าวดีเหรอ? ความเสียหายบางรูปแบบอาจแก้ไขได้ง่ายกว่าแบบอื่น ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและขอบเขตของเส้นผมที่ได้รับผลกระทบจากแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการนพ.เบรนแดนแคมป์บอกกับตนเอง เช่น การเปลี่ยนแปลงผิวเผิน เช่น ความแห้งกร้านหรือผมชี้ฟู ปัญหาเหล่านี้ (ซึ่งอาจเกิดขึ้นหลังจากการสระผมมากเกินไปหรือแม้กระทั่งจากการสัมผัสรังสียูวีมากเกินไป) สะท้อนถึงความเสียหายเล็กน้อยต่อชั้นนอกสุดของเส้นผมที่เรียกว่าหนังกำพร้า

นมัสการเพลงสวด

การปรับปรุงรูปลักษณ์และความรู้สึกของความกังวลในระดับพื้นผิวเหล่านี้ทำได้ง่ายกว่ามากด้วยแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่มีส่วนผสมราคาไม่แพงและเข้าถึงได้นพ.ลอเรน ครูเกอร์บอกตนเอง โดยเฉพาะเธอแนะนำมาสก์ปรับสภาพล้ำลึกและทรีตเมนต์ที่มีกรดซิตริกไดเมทิโคนและกลีเซอรีน ซึ่งทั้งหมดนี้จะช่วยคืนความชุ่มชื้นและเพิ่มความเงางามได้ในระดับหนึ่งหากล้างหลายครั้งเพื่อความเสียหายเล็กน้อย น้ำมันโจโจ้บาและว่านหางจระเข้เป็นอีกทางเลือกที่ดีในการทำให้ Dr. Camp เพิ่มนุ่มและเรียบเนียน

Aveda Botanical Repair เสริมการรักษาแบบไม่ต้องล้างออก

ซัวร์ ปาลไมเรนเซ

K18 Biomimetic Hairscience มาส์กผมซ่อมแซมโมเลกุลแบบไม่ต้องทิ้ง

ชื่อของโครงการ

VEGAMOUR HYDR-8 มาส์กซ่อมแซมความชุ่มชื้นล้ำลึก

รูปแบบโดย Tracee Ellis Ross Intensive Conditioner

แต่เมื่อโครงสร้างภายในของเส้นผมมีการเปลี่ยนแปลงหรือแตกหักอย่างถาวร (มักเกิดขึ้นกับการใช้สารเคมีในการฟอกสี เช่น ดัดผมและยืดผม และการจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนมากเกินไปเป็นเวลาหลายปี)? ขออภัย ไม่มีวิธีใดที่จะย้อนกลับสิ่งนั้นได้จริง หรือแม้แต่ซ่อมแซมมันจริงๆ กระบวนการที่รุนแรงเหล่านี้ไม่เพียงแค่ทำให้พื้นผิวหยาบเท่านั้น แต่ยังทำให้พันธะในชั้นลึกของเส้นผมอ่อนลง (เรียกว่าเปลือกสมอง) ดร. ครูเกอร์อธิบาย กล่าวอีกนัยหนึ่งคือความเสียหายที่เกินกว่าจะรักษาได้ด้วยไฮเดรเตอร์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์

ดังนั้นการแก้ไขที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวสำหรับความเสียหายประเภทนี้คืออะไร? ใช่ คุณเดาถูกแล้ว—ตัดมันออกตามทุกคำที่เราพูดคุยด้วย นั่นจะเพิ่มเป็นสองเท่าสำหรับการแตกปลายเหล่านั้น เนื่องจากมันอยู่ห่างจากหนังศีรษะของคุณมากที่สุด ซึ่งเป็นแหล่งผลิตน้ำมันตามธรรมชาติ จึงมีโอกาสได้รับความชุ่มชื้นน้อยที่สุด ดร. ครูเกอร์อธิบาย ซึ่งหมายความว่าพวกมันอาจจะแห้งเปราะและมีแนวโน้มที่จะแตกหักง่าย นอกจากนี้ทิปที่อ่อนแอกรอบของคุณก็ไม่เพียงแค่ยังคงอยู่เช่นกัน: พวกมันสามารถหลุดลุ่ยและแยกจากกันต่อไปได้ และจุดที่แตกหักนั้นสามารถเคลื่อนต่อไปและขึ้นไปบนก้านที่เธอเพิ่มเข้าไปได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งการพยายามรักษาความยาวอาจทำให้ความเสียหายที่มีอยู่ขยายพื้นที่ออกไปได้อย่างแดกดัน

รถที่มีตัวอักษร v

ฟังดูสิ้นหวังสำหรับคนที่ไม่เต็มใจที่จะเสียสละผลิตภัณฑ์ซ่อมแซมทั้งหมดไม่ใช่ลูกเล่นทั้งหมด เมื่อเร็ว ๆ นี้การรักษาแบบสร้างพันธะที่ทันสมัยกำลังได้รับความนิยม—การรักษาที่ผิวหนัง (และวิจัย) เห็นด้วย แสดงสัญญาบางอย่าง แตกต่างจากแชมพูหรือครีมนวดทั่วไปของคุณ สูตรเหล่านี้ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่ได้รับสิทธิบัตรเพื่อสร้างพันธะที่ขาดหายไป และในทางทฤษฎีช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงของเส้นผม แม้ว่ามันอาจจะคุ้มค่าที่จะลองก่อนที่จะลองชิ้นใหญ่ ดร. Nazarian ชี้ให้เห็นว่ามันคุ้มค่าที่จะรักษาความคาดหวังของคุณไว้ แต่ก็ยังไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะสนับสนุนว่าสูตรที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เหล่านี้สามารถเปลี่ยนการแตกปลายให้กลับไปสู่สภาพที่แตกหักอย่างถาวรได้อย่างถาวร

อย่าลืม: ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจที่จะจัดการกับความเสียหายอย่างไร คุณก็สามารถทำให้เส้นผมมันเงาขึ้นได้เสมอในระหว่างนี้ โดยเฉพาะน้ำมันและเซรั่มที่อุดมไปด้วยสารทำให้ผิวนวล (เช่น ไดเมทิโคนและแพนธีนอล) ดร. Nazarian แนะนำ ส่วนผสมเหล่านี้จะปิดผนึกหนังกำพร้าชั่วคราวเพื่อให้ผิวเรียบเนียนยิ่งขึ้น เพียงจำไว้ว่าผลลัพธ์ที่ได้คือเครื่องสำอางล้วนๆ และจะหายไปทันทีที่คุณล้างออก และบางครั้งสิ่งเหล่านี้อาจทำให้ผมมีน้ำหนักลงและทำให้เส้นผมที่เล็กลงหรือผมบางเรียบลงได้ (สำหรับทางเลือกด้านสุนทรียภาพที่มีอายุการใช้งานยาวนานกว่าแต่มีราคาแพงกว่า คุณอาจพิจารณากการรักษาความมันวาวซึ่งทำหน้าที่ปกปิดความเสียหายในทำนองเดียวกัน)

Fable & Mane Mahamane น้ำมันผมเรียบและเงางาม

Garnier Fructis Hair Filler Strength Repair Serum พร้อมวิตามินซี

เรดเคน แอซิดิก คัลเลอร์ กลอส

เชคินาห์บูชาทีวี

Kérastase Chroma Absolu ไฮไชน์ กลอส ทรีทเม้นต์

สิ่งที่สำคัญพอๆ กับการดูแลหลังการรักษา (และมักจะง่ายกว่า) ก็คือการป้องกัน ดร. Nazarian กล่าวเสริม นิสัยง่ายๆ—เช่น การพ่นน้ำยาป้องกัน (เช่นสิ่งเหล่านี้) ก่อนจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนหรือเลือกใช้ปลอกหมอนผ้าไหมเพื่อลดการพันกัน สามารถสร้างความแตกต่างในการทำให้ผมของคุณดูไม่ชี้ฟูและมีสุขภาพดี เพราะในตอนท้ายของวัน วิธีแก้ไขผมเสียที่ดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงตั้งแต่แรก

ที่เกี่ยวข้อง:

• คุณควรสระผมบ่อยแค่ไหน?
• น้ำข้าวสำหรับผมกำลังฮือฮาอยู่ตอนนี้—นี่คือสิ่งที่วิทยาศาสตร์กล่าวไว้
• การตัดผมช่วยให้อารมณ์บลูส์หน้าหนาวของคุณง่ายขึ้น นี่คือ 7 ลุคที่ได้แรงบันดาลใจจากคนดังที่ควรลอง

รับเคล็ดลับความงามที่ได้รับการรับรองจากผู้เชี่ยวชาญจาก SELF มากขึ้นส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณฟรี -