เสื้อผ้าป้องกันเห็บที่ดีที่สุด เพราะเป็นช่วงนั้นของปี

หากทำได้ ฉันจะสวมเสื้อผ้าป้องกันเห็บหมัดที่ดีที่สุดทุกครั้งที่ออกไปข้างนอก โดยไม่คำนึงถึงสภาพอากาศหรือช่วงเวลาของปี นั่นเป็นเพราะเห็บเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจ (ฉันรู้ความคิดเห็นที่ขัดแย้งกัน) พวกมันตัวเล็กมากที่สามารถกระโดดและกัดคุณโดยที่คุณไม่รู้ตัวและสามารถแพร่เชื้อได้โรคไลม์และอื่น ๆโรคที่เป็นอันตราย.

ฉันจึงอยากได้มากหลีกเลี่ยงการรวบรวมข้อมูลที่น่าขนลุกเหล่านี้ในขณะที่กำลังเพลิดเพลินกับการออกไปข้างนอก แต่ฉันไม่อยากแต่งตัวเหมือนคนเลี้ยงผึ้งเพื่อที่จะทำเช่นนั้น โชคดีที่มีตัวเลือกสำหรับอุปกรณ์เดินป่าที่มีสไตล์ ผ้ากันแมลงและแมงและไล่แมลงที่มีประสิทธิภาพดีขึ้นในฤดูกาลนี้เท่านั้น

มีแนวทางที่หลากหลายอย่างแน่นอนในการป้องกันยุงและแมลงกัด Stephanie Barker ผู้เชี่ยวชาญด้านการขายที่ REI Louisville กล่าวกับตนเอง หมายความว่าคุณต้องแต่งตัวอย่างมีกลยุทธ์และบรรจุผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมหากคุณต้องการป้องกันไม่ให้เห็บกัดแมลงและแมลงอื่นๆ เราถามผู้เชี่ยวชาญและบรรณาธิการ SELF ผู้ชำนาญกิจกรรมกลางแจ้งว่าจะทำเครื่องหมายทั้งสองช่องนี้อย่างไร และพวกเขามีคำแนะนำและเคล็ดลับมากมายที่จะแบ่งปัน เลือกซื้อสเปรย์กำจัดเห็บและน้ำยารักษาผ้าที่ดีที่สุดของเราด้านล่าง

ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา

1. หมวกบัคเก็ต Alo Weekender
2. เสื้อแขนยาว Nike ACG Orb Weaver Dri-FIT ADV UV5
3. กางเกง The North Face TNF Easy Wind
4. Eddie Bauer Guide กางเกงเลกกิ้ง Trex
5. รองเท้าเดินป่า Hoka Kaha 3 GTX
6. น้ำยาไล่แมลง ซอว์เยอร์ พิคาริดิน
7. เรนเจอร์ เรดดี้ สเปรย์เพอร์เมทริน

• วิธีการแต่งตัว
• วิธีป้องกันตัวเอง
• วิธีปกป้องอุปกรณ์ของคุณ

วิธีการแต่งตัว

ความคุ้มครองคือเพื่อนของคุณเมื่อพูดถึงเรื่องนั้นป้องกันการกัดเห็บ. หากฉันกำลังเดินป่าในบริเวณที่มีเห็บเป็นเรื่องปกติ ทุกอย่างจะซุกซ่อนอยู่แม็กกี้ ไพคอนผู้จัดการฝ่ายสื่อสารที่สมาคมเดินป่าอเมริกันบอกตัวเอง ฉันเลือกใช้ถุงเท้าเสื้อเชิ้ตกางเกงขายาวสีอ่อนและผ้าโพกศีรษะเพื่อให้มองเห็นเห็บได้ง่ายขึ้น และใช่แล้ว ต้องมีถุงเท้ายาว! นี่คือเสื้อผ้าที่เราชื่นชอบในการสวมใส่กลางแจ้งตั้งแต่หัวจรดเท้า

สโนว์พีค

หมวกตาข่ายกันแมลง

อะโล โยคะ

หมวกบักเก็ตสุดสัปดาห์

โล่แมลง

ผ้าโพกศีรษะไล่แมลงและแมลง

บัฟ

เสื้อคล้องคอมัลติฟังก์ชั่น CoolNet UV+ Insect Shield

เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะสวมหมวกเมื่อคุณออกไปข้างนอก และถ้าหมวกของคุณดูมีสไตล์ล่ะก็ นั่นเป็นโบนัสอีกอย่างหนึ่ง หมวกบัคเก็ตอย่าง Weekender ที่ติดอันดับต้นๆ ของ Alo ให้ความรู้สึกย้อนยุคและอุปกรณ์ป้องกันแสงแดดอย่างแท้จริง (ลองดูปีกกว้างนั่นสิ) และหากคุณยังไม่ได้มองหาเครื่องแต่งกายและอุปกรณ์เดินป่าที่สะอาดเหลือเชื่อของ Snow Peak ให้หมวกเปิดประทุนของแบรนด์เป็นการแนะนำของคุณ ทำด้วยโล่แมลงผ้าที่ได้รับการรักษาด้วยเพอร์เมทรินยาฆ่าแมลงที่ได้รับการรับรองจาก EPA (ดูข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่าง) โดยมีแผงตาข่ายที่ถอดออกได้ที่ด้านหลังเพื่อคลุมคอของคุณ

ผ้าโพกศีรษะและผ้าบัฟเป็นของที่มีประโยชน์หลากหลายที่สุดที่คุณสามารถโยนใส่แพ็คได้ โดยเพิ่มการปกปิดรอบคอของคุณและทำเครื่องประดับน่ารัก ๆ ให้เป็นชุดที่เรียบง่าย (เป็น win-win Peikon กล่าว) และในกรณีของสิ่งที่แสดงไว้ข้างต้น พวกเขายังทำจากวัสดุป้องกันแมลงอีกด้วย

ไนกี้

เสื้อเชิ้ตแขนยาว ACG Orb Weaver Dri-FIT ADV UV

สหกรณ์ REI

เสื้อฮู้ด Sahara Shade

นักกีฬา

โมเมนตัมเสื้อไม่มีรอยต่อ

สวมเสื้อแขนยาวน้ำหนักเบาเมื่อเดินป่าติ๊กประเทศจะจำกัดปริมาณผิวหนังที่ถูกเปิดเผยและจะไม่ทำให้คุณกลายเป็นหนองน้ำท่ามกลางความร้อน แม้ว่าคุณจะสอดเสื้อเข้าไปในกางเกงตามที่ Peikon แนะนำก็ตาม Nike ACG (ซึ่งย่อมาจาก All Conditions Gear) ผลิตเสื้อผ้ากอร์คอร์ที่เจ๋งที่สุดออกมาอย่างเช่นการติดกระดุม Orb Weaver มีกระเป๋าหน้าอก 5 ช่องและช่องตาข่ายระบายอากาศที่ด้านหลังเพื่อให้อากาศไหลเวียน แถมยังปกป้องคุณจากรังสี UVA และ UVB ของแสงแดดอีกด้วย

เพื่อระบายเหงื่อได้มากขึ้นตัวเลือก UPF (หรือที่เรียกว่าสารป้องกันแสงแดด)มี Sahara Shade Hoodie จาก REI (ตัวเลือกของ Barker) และ Momentum Seamless Top ของ Athleta (รายการโปรดของฉัน) Barker กล่าวว่าเสื้อมีฮู้ดน่ารักสุด ๆ และใช้งานได้ดี มีหลายสีให้เลือก และเสื้อตัวนี้จาก Athleta ช่วยให้ฉันรู้สึกเย็นอย่างน่าประทับใจเมื่อคิดว่ามันเป็นแขนยาวพอดีตัว และยังมีเส้นยึดที่ชายเสื้อด้านล่างเพื่อยึดให้เข้าที่

เดอะ นอร์ธเฟซ

กางเกง TNF Easy Wind

รถยนต์ที่มีตัวอักษรคุณ

ทราบ

กางเกงไปที่นั่น

นักเดินทางไกล

8 กระเป๋ากางเกง 01

เอ็ดดี้ บาวเออร์

คู่มือ Trex เลกกิ้ง

หมดยุคแห่งการหากางเกงที่ไม่พอดีตัวหรือแย่ง Lululemons ที่จำหน่ายเฉพาะในสตูดิโอของคุณไปบนกิ่งก้านแล้ว เราอยู่ในยุคของพื้นรองเท้าเดินป่าที่น่ารักและใช้งานได้จริง ผู้จัดการโซเชียลมีเดียของ Katie Gunderman SELF ชอบกางเกง Easy Wind ของ The North Face ซึ่งรัดข้อเท้าและปกป้องร่างกายส่วนล่างของคุณจากร่าง

กางเกง Go There ของ Gnara สามารถสวมใส่เป็นจ็อกเกอร์หรือขาตรงได้ด้วยข้อมือข้อเท้าที่ปรับได้ แต่นั่นไม่ใช่จุดขายที่แท้จริง มีแมลงวัน 2 ตัว: ตัวมาตรฐานอยู่ด้านหน้าและตัวที่สองอยู่ด้านหลัง ซึ่งวิ่งจากเป้าไปทางด้านหลังเพื่อให้คุณย่อตัวเพื่อฉี่ได้โดยไม่ต้องดึงกางเกงลง ในฐานะใครบางคนที่เคยต้องทิ้ง Trou ให้หมดเพื่อพักผ่อนในป่า ฉันชอบที่จะได้ปกปิดตัวเองมากขึ้นอีกหน่อยเมื่อถึงเวลาต้องตอบรับเสียงเรียกของธรรมชาติ

พูดตามตรงฉันอาจใส่กางเกง 8 Pocket Pants จาก Hikerkind ไปรอบๆ เมืองมากกว่าการเดินป่า แต่นั่นเป็นเพียงเพราะพวกเขาเจ๋งมาก. มีน้ำหนักเบาพร้อมเอวสูงที่ยืดหยุ่นและมีกระเป๋ามากมาย เมื่อพูดถึงกระเป๋า กางเกงเลกกิ้ง Trex Guide ของ Eddie Bauer มีกระเป๋าด้านข้างสองช่องที่กว้างซึ่งถือถุงมือโทรศัพท์หรือสิ่งของจำเป็นเล็กๆ น้อยๆ อื่น ๆ ที่คุณต้องการเก็บไว้กับตัวได้อย่างง่ายดาย ฉันประทับใจเสมอกับความยืดหยุนของกางเกงเลกกิ้งเหล่านี้ พวกมันเคลื่อนไหวไปพร้อมกับฉันและซับเหงื่อได้ง่าย แต่จะไม่กระจุยทันทีถ้าฉันไถลไปชนก้อนหินด้วย

หมายเหตุสั้นๆ: หากคุณสงสัยว่ากางเกงคาร์โก้แบบบางสุดเก๋อินเทรนด์อยู่ที่ไหนในรายการนี้ ฉันเน้นไปที่กางเกงที่คุณสามารถสอดเข้าไปในถุงเท้าได้อย่างง่ายดายในนามของการตัดเห็บไม่ให้เข้าถึงผิวหนังของคุณ เพิ่มพลังให้กับคุณหากคุณสามารถสวมกางเกงขากว้างตัวโปรดได้ (จริงๆ โปรดติดต่อเพื่อแบ่งปันว่าฉันจะทำแบบเดียวกันได้อย่างไรโดยไม่ต้องดูเหมือนมีลูกโป่งใส่ขา)

เครื่องยนต์

ถุงเท้าข้อยาวเทรลรุ่นมิดเดิ้ลเวท

สาหัสยาก

ถุงเท้าบูตสำหรับนักปีนเขา

การวิจัยกลางแจ้ง

โล่กันแมลง เกเตอร์ต่ำ

ฮอปเปิ้ล

ชื่อผู้เล่น

รองเท้าเดินป่า Kaha 3 GTX

บน

Cloudrock กลาง WP

เท้าและขาท่อนล่างของคุณเป็นแม่เหล็กดึงดูด ซึ่งมักจะเป็นที่ที่พวกมันจะยึดติดก่อนจะเคลื่อนตัวขึ้นมา ดังนั้นอย่าลืมพวกเขาเมื่อแต่งตัว คอมโบที่โปรดปรานของ Barker คือถุงเท้า Injinji และ Hokaรองเท้าเดินป่า. แบบแรกแยกนิ้วเท้าแต่ละข้างเพื่อป้องกันการเสียดสี ในขณะที่แบบหลังช่วยลดแรงกระแทกและปกป้องเท้าของคุณCloudrock ของออนเป็นอีกหนึ่งรองเท้าไฮบริดรองเท้าบู๊ตกันน้ำที่จะไม่ทำให้คุณหนักใจมากนัก

ไม่ได้อยู่ในถุงเท้านิ้วเท้า? เจ้าหน้าที่ด้วยตนเอง (รวมถึงตัวฉันเอง) สาบานโดย Darn Tough ถุงเท้าทำจากผ้าเมอริโนวูลซึ่งช่วยจัดการกับเหงื่อและความร้อน และออกแบบมาให้สวมใส่และซักได้นานหลายปี โปรดทราบว่าการเลือกถุงเท้าของเรานั้นกระทบกับน่องของคุณซึ่งยาวพอที่จะดึงมันไปที่ขากางเกงของคุณได้ แต่คุณสามารถไปได้นานกว่านั้นเสมอหากคุณต้องการให้ Peikon พูด

หากคุณต้องการความปลอดภัยเป็นพิเศษ Peikon แนะนำให้เพิ่มสนับแข้งเข้ากับชุดของคุณด้วย Low Gaiters ของ Outdoor Research นำเสนอผ้าที่ผ่านการเคลือบ Permethrin ของ Insect Shield ดังนั้นจึงช่วยป้องกันเห็บที่ข้อเท้าของคุณได้อย่างแน่นอน ที่กล่าวว่าตรวจสอบเห็บอย่างละเอียดเสมอเมื่อคุณกลับเข้าไปข้างใน ไม่ว่าคุณจะอยู่ชั้นไหนก็ตาม

วิธีป้องกันตัวเอง

ผิวหนังที่โดนสัมผัสควรฉีดสเปรย์ไล่แมลงก่อนออกไปข้างนอก Peikon กล่าว มีสเปรย์กำจัดแมลงจำนวนมากในท้องตลาดที่ทำจากส่วนผสมออกฤทธิ์หลากหลายชนิด หากการป้องกันเห็บคือสิ่งสำคัญสูงสุดของคุณ ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มี DEET (ที่ความเข้มข้น 20% ถึง 30%) หรือพิคาริดิน (ในความเข้มข้นอย่างน้อย 20%) ทั้งสองได้รับการอนุมัติจาก EPA และมีประสิทธิภาพในการป้องกันเห็บ บางคนไม่ชอบกลิ่นของ DEET และถือว่าพิคาริดินเป็นทางเลือกที่ระคายเคืองน้อยกว่า ท้ายที่สุดก็ขึ้นอยู่กับคุณ

Cutter Ben's และ Sawyer เป็นแบรนด์ชั้นนำที่น่าลองดู สเปรย์จะทาง่ายมาก แต่หากคุณกำลังเดินทางหรือต้องการลดน้ำหนักเล็กน้อย ลองลองใช้ทิชชู่เปียกแทน ไม่ว่าคุณจะเลือกแบบไหน อย่าลืมสมัครใหม่ตามความจำเป็น

คัตเตอร์

สารไล่แมลงแห้ง Backwoods

ของเบน

ผ้าเช็ดทำความสะอาดกำจัดเห็บและแมลง (4 แพ็ค)

ซอว์เยอร์

สารไล่แมลง Picaridin

วิธีปกป้องอุปกรณ์ของคุณ

สุดท้ายนี้ อย่าทิ้งอุปกรณ์ของคุณไว้โดยไม่มีการป้องกัน เพอร์เมทรินมีจำหน่ายในรูปแบบสเปรย์และใช้รักษาเสื้อผ้าได้รองเท้าเดินป่ามีถุงนอนเต็นท์และกระเป๋าเป้สะพายหลัง. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้นำไปใช้กับอุปกรณ์ของคุณภายนอกหรือในบริเวณที่มีการระบายอากาศที่ดีและปล่อยให้แห้งสองสามชั่วโมงก่อนใช้งาน

นีต้า คอนเนลลี ปริญญาเอกก่อนหน้านี้นักกีฏวิทยาทางการแพทย์จากห้องปฏิบัติการป้องกันโรค Tickborne ของมหาวิทยาลัย Western Connecticut State แนะนำสเปรย์จาก Ranger Ready เป็นส่วนใหญ่เนื่องจากไม่มีกลิ่นและควรไม่มีใครสังเกตเห็นหลังจากที่แห้งแล้ว การใช้งานหนึ่งครั้งสามารถอยู่ได้นานถึงห้าครั้งหรือ 40 วันนับจากวันสัมผัส และบาร์เกอร์ชอบสูตรของซอว์เยอร์: นี่เป็นโซลูชันการรักษาแบบไม่ต้องล้างออก ซึ่งจะคงอยู่ได้นานถึงหกรอบและสามารถรักษาเสื้อผ้าได้ถึงห้าชุด!

เรนเจอร์พร้อม.

สเปรย์เพอร์เมทริน

ซอว์เยอร์

สเปรย์ปั๊มเพอร์เมทริน

ที่เกี่ยวข้อง:

• รองเท้าแตะเดินป่าที่ดีที่สุดตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญกลางแจ้ง
• ฉันทดสอบกางเกงวิ่งขาสั้นตัวโปรดบนอินเทอร์เน็ตที่ไม่ปั่นเร็ว
• โลชั่นหลังแสงแดดที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่แดงร้อนจัด

รับมากขึ้นของตัวเอง'คำแนะนำผลิตภัณฑ์ตัวเอกส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ (ฟรี!)