วิธีการป้องกัน UTIS หากคุณเพียงแค่ได้รับมันต่อไป

สุขภาพทางเพศและอนามัยเจริญพันธุ์ ผู้หญิงนั่งอยู่ในห้องน้ำ

บันทึกเรื่องราวบันทึกเรื่องราวนี้บันทึกเรื่องราวบันทึกเรื่องราวนี้

หากคุณรู้สึกว่าคุณเป็นฉี่เปลวไฟคุณอาจกำลังเผชิญกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) นั่นคือความเจ็บปวดในท่อปัสสาวะก้นเหมือนเดิม แต่การทำให้สิ่งต่าง ๆ น่ารำคาญเป็นสองเท่าคือความจริงที่ว่าคุณต้องไปพบแพทย์เพื่อให้ยาปฏิชีวนะกำจัดมันออกไป มีเพียงสิ่งเดียวที่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องสั่งยาดับไฟ. เราจะพิจารณาเหตุผลมากกว่านี้ในการเรียนรู้วิธีป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะตั้งแต่แรก

ท้ายที่สุดแล้ว โรคอุจจาระร่วงซึ่งเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียเลื้อยเข้าไปในท่อปัสสาวะ (ท่อที่นำปัสสาวะออกจากกระเพาะปัสสาวะออกจากร่างกาย) และเริ่มเพิ่มจำนวนขึ้น ไม่ได้ทำให้เกิดอาการเสมอไป แต่เมื่อเกิดขึ้น อาการเหล่านี้จะไม่เป็นที่พอใจอย่างไม่น่าเชื่อ คุณอาจรู้สึกแสบร้อนแบบเดิมๆ ที่ต้องฉี่ตลอดเวลา แต่จะขับออกได้เพียงเล็กน้อย (หรือไม่มีเลย) เมื่อคุณพยายามมีอาการปวดอุ้งเชิงกราน ฉี่ของคุณอาจจะเกะกะเกินไป: โรคอุจจาระร่วงอาจทำให้ปัสสาวะเป็นได้เมฆมากกลิ่นแรงหรือแม้กระทั่งนองเลือด. การติดเชื้อยังสามารถแพร่กระจายและส่งผลต่อส่วนอื่นๆ ของระบบทางเดินปัสสาวะ รวมถึงท่อไตในกระเพาะปัสสาวะ (ท่อที่เชื่อมต่อไตกับกระเพาะปัสสาวะ) และไต อย่างหลังก็ได้หันมาจริงจังอย่างรวดเร็วทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ไข้สูงและปวดท้องอย่างรุนแรง และอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและต้องให้ยาปฏิชีวนะทางหลอดเลือดดำเพื่อรักษานพ. เรนิต้า ไวท์ob-gyn ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ Georgia Obstetrics & Gynaecology ในแอตแลนตาบอกกับตนเอง

ดังนั้นจึงคุ้มค่ากับความพยายามพิเศษในส่วนหน้าเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น อ่านต่อเพื่อเรียนรู้กลวิธีที่พยายามใช้จริงในการป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ รวมถึงดูว่าการรักษาตามธรรมชาติและอาหารเสริมเหล่านั้นได้ผลจริงหรือไม่ และจะรับมืออย่างไรหากคุณนิ่งกลับติดอยู่ในวงจรอุบาทว์ของการติดเชื้อซ้ำ.

1. เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังเมื่อใช้ห้องน้ำ

เคล็ดลับนี้สมเหตุสมผลอย่างยิ่งเมื่อคุณพิจารณาถึงกายวิภาคของคุณ ท่อปัสสาวะเปิดค่อนข้างใกล้กับทวารหนักซึ่งอาจเต็มไปด้วยแบคทีเรียในทางเดินอาหารเช่นอี. โคไล. เมื่อคุณเช็ดจากด้านหลังไปด้านหน้า คุณเสี่ยงที่จะนำแบคทีเรียนั้นไปที่ท่อปัสสาวะ ซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้นพ. จี. โธมัส รุยซ์สูตินรีแพทย์ที่ศูนย์การแพทย์ MemorialCare Orange Coast ใน Fountain Valley California บอกกับตนเอง การเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังไม่ได้ลดความเสี่ยงที่แบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อจะเข้าไปในท่อปัสสาวะของคุณได้โดยสิ้นเชิง แต่จะลดความเสี่ยงลงได้อย่างแน่นอน

2. อย่ากลั้นฉี่เป็นเวลาหลายชั่วโมงเมื่อคุณต้องการไป

อาจเป็นเรื่องน่ารำคาญที่จะหยุดสิ่งที่คุณทำอยู่และหาห้องน้ำ แต่คุณไม่ควรเพิกเฉยต่อข้อความที่ชวนฉี่ตอนนี้ของร่างกาย เมื่อฉี่อยู่ในกระเพาะปัสสาวะนานเกินไป จะทำให้แบคทีเรียมีโอกาสเติบโตและทำให้เกิดการติดเชื้อได้ การล้างกระเพาะปัสสาวะให้หมดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จะเป็นการชะล้างแบคทีเรียที่อาจ 'ถูกผลัก' เข้าไปในทางเดินปัสสาวะส่วนล่างนพ. เดวิด คอฟแมนผู้อำนวยการของเซ็นทรัลปาร์ค ระบบทางเดินปัสสาวะแผนกหนึ่งของ Maiden Lane Medical บอกกับตนเอง

ชื่อหญิงเกาหลี

3. ฉี่หลังมีเพศสัมพันธ์

กลไกของการมีเพศสัมพันธ์ไม่ว่าจะดีแค่ไหนก็สามารถทำให้ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้มากขึ้น การเคลื่อนไหวและการเสียดสีทั้งหมดอาจไปกระแทกแบคทีเรียที่อยู่ด้านล่างจนทำให้บางส่วนจากบริเวณช่องคลอดหรือทวารหนักเข้าสู่ท่อปัสสาวะ คนที่มีช่องคลอดก็มีท่อปัสสาวะสั้นกว่าคนที่มีอวัยวะเพศชาย ดร. ไวท์กล่าวว่าทำให้แบคทีเรียใกล้ทางเข้าปีนเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะได้ง่ายขึ้นและกระตุ้นให้เกิดการติดเชื้อที่นั่น มันเป็นเหตุผลว่าทำไมฉี่หลังจากมีเพศสัมพันธ์เป็นคำแนะนำของปราชญ์ สามารถช่วยชะล้างแบคทีเรียที่อาจเข้าไปในท่อปัสสาวะของคุณอย่างไม่ถูกต้อง และขจัดปัญหาใดๆ ที่ดร. คอฟแมนกล่าว

แต่ถ้าคุณต้องฉี่จริงๆก่อนเซ็กส์แล้วคุณไม่มีอะไรมากในระบบของคุณเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว? ดร.คอฟแมนแนะนำให้ดื่มน้ำเพื่อพยายามเติมกระเพาะปัสสาวะ เป้าหมายทั้งหมดคือการสามารถฉี่เหมือนสายยางดับเพลิงเพื่อขับแบคทีเรียที่เขาพูดออกไป

รถยนต์ที่มีตัวอักษร v

4. อย่าใช้อะไรที่มีกลิ่นหอมกับส่วนใดส่วนหนึ่งของกายวิภาคทางเพศของคุณ

ผงซักฟอกที่มีกลิ่นหอมและผลิตภัณฑ์ประจำเดือน เช่น แผ่นอนามัยอาจทำให้ท่อปัสสาวะระคายเคือง เพิ่มความไวต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะพญ. ทานาคา ดูนแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการซึ่งทำงานในระดับนานาชาติบอกกับตนเองว่า ไม่ต้องพูดถึงสิ่งเหล่านี้ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลที่มีกลิ่นหอมสามารถขันด้วยค่า pH ในช่องคลอดของคุณ (การวัดความเป็นกรด) สลัดความสมดุลที่ละเอียดอ่อนของแบคทีเรียในนั้นออกไปและปล่อยให้แมลงเจริญเติบโตมากเกินไปที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อยีสต์หรือภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย(BV)—ทั้งสองอย่างที่คุณต้องการเช่นกัน

เพื่อเป็นการเตือนใจว่าช่องคลอดควรมีกลิ่นเล็กน้อย...และไม่ใช่ดอกเดซี่ ดอกกุหลาบ หรือสิ่งอื่นใดที่คุณพบในน้ำหอม ด้วยเหตุนี้คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ใดๆครีมอาบน้ำหรือผลิตภัณฑ์สุขอนามัยอื่นๆ ภายในร่างกาย ไม่เพียงแต่ไม่จำเป็นเท่านั้น (ช่องคลอดของคุณยังดูแลทำความสะอาดตัวเองด้วยการขับของเหลวและเซลล์ออกเป็นประจำอีกด้วยปล่อย) แต่ยังอาจทำให้ค่า pH ของคุณยุ่งเหยิงและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในช่องคลอดตามที่ระบุไว้ข้างต้น คุณสามารถทำความสะอาดช่องคลอดของคุณ(ส่วนภายนอก) ด้วยน้ำเปล่าหรือสบู่อ่อนๆ ที่ไม่มีน้ำหอม

5. ดื่มน้ำปริมาณมาก

ไม่ใช่ว่าน้ำมีคุณสมบัติในการกำจัด UTI อย่างน่าอัศจรรย์ (ถ้าเท่านั้น) เป็นการเติมกระเพาะปัสสาวะมากกว่าเพื่อที่คุณจะได้ฉี่บ่อยๆ และล้างแบคทีเรียในทางเดินปัสสาวะออกอย่างสม่ำเสมอ ก่อนที่การติดเชื้อจะเกิดขึ้น ดร. คอฟแมนกล่าว

คุณไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำมากจนรู้สึกอึดอัด กฎการดื่มแปดแก้วต่อวันนั้นเป็นเพียงความเชื่อผิด ๆ ปริมาณที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณนั้นขึ้นอยู่กับสิ่งต่างๆ เช่น ระดับกิจกรรมและสภาพอากาศที่คุณอาศัยอยู่ แต่เพื่อเป็นเกณฑ์มาตรฐาน คุณจะต้องตั้งเป้าไว้ที่ 11.5 ถ้วยของเหลวต่อวันรวมทั้งจากเครื่องดื่มอื่นที่ไม่ใช่น้ำและอาหารด้วย (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูคู่มือฉบับเต็มของเราที่คุณควรดื่มน้ำมากแค่ไหนทุกวัน.)

6. พิจารณาวิธีการคุมกำเนิดของคุณใหม่

สองสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงหากคุณพยายามป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ได้แก่ ถุงยางอนามัยที่ไม่หล่อลื่นและฆ่าเชื้ออสุจิ ทั้งสองสิ่งอาจทำให้ช่องคลอดของคุณระคายเคืองซึ่งอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงค่า pH ซึ่งอาจส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ไม่ดี ดร. ดูนกล่าว แมลงเหล่านี้สามารถลุกลามไปสู่การเปิดท่อปัสสาวะและทำให้เกิดการติดเชื้อได้ เธออธิบาย

ไดอะแฟรมหรือถ้วยรูปโดมที่คุณใส่เข้าไปในช่องคลอดก่อนมีเพศสัมพันธ์เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะได้ ตามที่ดร. คอฟแมนกล่าวไว้ วงแหวนของไดอะแฟรมสามารถกดดันท่อปัสสาวะภายในและอาจขัดขวางบางส่วนได้ (อาจเป็นไปได้มากขึ้นหากไดอะแฟรมไม่พอดีกับคุณ) เนื่องจากคุณควรจะทิ้งไดอะแฟรมไว้อย่างน้อยหกชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์ ความกดดันที่คงอยู่อาจทำให้ยากขึ้นในการล้างกระเพาะปัสสาวะให้หมดในช่วงเวลาดังกล่าวหลังมีเพศสัมพันธ์ ปล่อยให้แบคทีเรียเกาะอยู่และอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ ผู้เชี่ยวชาญยังสนับสนุนให้ใช้ยาฆ่าอสุจิกับไดอะแฟรมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการคุมกำเนิดซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาการระคายเคืองที่กล่าวมาข้างต้น

แล้ว…น้ำแครนเบอร์รี่หรืออาหารเสริมเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะล่ะ?

คุณคงเคยได้ยินมาบ้างแล้วว่าการดื่มน้ำแครนเบอร์รี่ 100% หรือการทานอาหารเสริมแครนเบอร์รี่สามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้ คุณอาจเคยได้ยินมาว่าแนวคิดทั้งหมดนี้คือ BS

เริ่มแรกผู้เชี่ยวชาญคิดความเป็นกรดในแครนเบอร์รี่สามารถช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เข้ามาในกระเพาะปัสสาวะได้ เมื่อถูกข้องแวะแล้ว คนอื่นๆ ก็หยิบยกความเป็นไปได้ที่สารออกฤทธิ์ในน้ำแครนเบอร์รี่และอาหารเสริม - โปรแอนโทไซยานิดินชนิด A - สามารถช่วยป้องกันแบคทีเรียไม่ให้เกาะติดกับผนังกระเพาะปัสสาวะของคุณได้ ในความเป็นจริง ยังไม่ชัดเจนว่าแครนเบอร์รี่อาจมีประโยชน์ในการป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้อย่างไร แม้ว่าการทบทวนผลการศึกษาล่าสุดในหัวข้อนี้จะแนะนำไว้ก็ตามเป็นแนวโน้มขาขึ้นที่อาจเกิดขึ้นโดยเฉพาะในรูปของเหลว(อาจเนื่องมาจากประโยชน์ด้านความชุ่มชื้นเพิ่มเติม) และสำหรับผู้ที่เป็นโรค UTI ซ้ำ. แต่โดยทั่วไปการค้นพบเหล่านี้ได้รับการสนับสนุนโดยมีความเชื่อมั่นในระดับต่ำถึงปานกลางเท่านั้น และนักวิจัยชี้ให้เห็นถึงความจำเป็นในการทดลองที่ออกแบบมาอย่างดีเพิ่มเติมเพื่อยืนยัน

ชื่อสำหรับไฟฟรี

ดังนั้นเหตุใดคุณจึงเห็นคำแนะนำที่แตกต่างกันจากองค์กรทางการแพทย์ ตัวอย่างเช่นมาโยคลินิกยังคงแนะนำให้ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่เพื่อป้องกันโรคอุจจาระร่วงในขณะที่สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและระบบทางเดินอาหารและโรคไตไม่.

หากคุณยังคงอยากลองใช้แครนเบอร์รี่เพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน การดื่มน้ำแครนเบอร์รี่อาจทำให้ท้องเสียหรือท้องเสีย(หรือแค่ควบคุมรสชาติได้ยากเพราะคุณจะเลือกทานทาร์ต 100%) คุณไม่ควรดื่มน้ำแครนเบอร์รี่หากคุณใช้ยาลดความอ้วนเช่นวาร์ฟาริน เนื่องจากอาจรบกวนการทำงานของยา นอกจากนี้ โปรดจำไว้ว่าอาหารเสริมแครนเบอร์รี่ก็เหมือนกันอาหารเสริมสำหรับเรื่องนั้น—ไม่ได้รับการควบคุมโดย FDA ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะทราบอย่างแน่ชัดว่าคุณได้รับอะไรบ้าง

ชื่อญี่ปุ่นหญิง

การขาดกฎระเบียบเดียวกันนี้ใช้กับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่นๆ ที่จำหน่ายโดยทั่วไปสำหรับการป้องกันโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเช่นกันโปรไบโอติกและดีมานโนส (น้ำตาลชนิดหนึ่งที่พบในผลไม้หลายชนิด) เป็นเวลาหลายปีมาแล้วที่ไม่ชัดเจนว่าการบริโภคโปรไบโอติก (หรือที่เรียกว่าแบคทีเรียสายพันธุ์ที่ดีต่อสุขภาพ) สามารถทำอะไรเพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้หรือไม่ แม้ว่าแนวคิดในการช่วยเติมจุลินทรีย์ในช่องคลอดของคุณกับคนดีๆ ดูเหมือนจะน่าเชื่อถือก็ตาม กการศึกษาปี 2024พบว่าการรับประทานโปรไบโอติกที่มีส่วนประกอบแลคโตบาซิลลัส(ทางช่องคลอดหรือทั้งทางช่องคลอดและทางปาก) อาจช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในผู้ที่มีประวัติเป็นซ้ำได้อย่างแน่นอน แต่เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแครนเบอร์รี่ คุณจะต้องปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเพิ่มโปรไบโอติกลงในกิจวัตรประจำวันของคุณอีกครั้ง เนื่องจากอาหารเสริมเหล่านี้ไม่อยู่ภายใต้การควบคุมของ FDA ในทางตรงกันข้าม D-mannose ไม่น่าจะมีประโยชน์มากนัก คิดว่าอาจป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเกาะติดกับกระเพาะปัสสาวะ แต่ก็มีอยู่หลักฐานทางคลินิกไม่เพียงพอช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้จริง

แม้ว่าคุณจะทำทุกอย่างถูกต้องแล้ว แต่ก็มีสาเหตุบางประการที่ทำให้คุณยังคงต้องประสบกับ UTI ซ้ำๆ

เหมือนมากกับการติดเชื้อยีสต์ซ้ำ และ BV ที่เกิดซ้ำปัจจัยเสี่ยงมากมายสำหรับการติดเชื้อซ้ำนั้นไม่ใช่สิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้ ซึ่งหมายความว่าคุณอาจติดอยู่กับการติดเชื้อได้ไม่ว่าคุณจะใช้มาตรการป้องกันใดก็ตาม

ประการแรก บางคนอาจมีความโน้มเอียงทางพันธุกรรมโดยพิจารณาจากวิธีที่แบคทีเรียสามารถเกาะเข้ากับเซลล์ของพวกเขาหรือวิธีการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขา พูดถึงการมีสภาพภูมิต้านทานตนเองหรือมีภูมิคุ้มกันบกพร่องไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามอาจทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับมากขึ้นใดๆชนิดของการติดเชื้อ UTIs รวมอยู่ด้วย ดร. ไวท์กล่าว ร่างกายของคุณอาจมีเวลายากขึ้นในการล้างแบคทีเรียที่ไม่ดีแม้แต่น้อยที่เธออธิบาย ผู้ที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนในช่องคลอดน้อยกว่าปกติ ไม่ว่าจะเกิดจากการให้นมบุตรในวัยหมดประจำเดือนหรือการใช้การคุมกำเนิดบางประเภท อาจติดเชื้อ UTIs ซ้ำได้เนื่องจากจุ่มเอสโตรเจนสามารถเปลี่ยนระดับแบคทีเรียที่ดีและไม่ดีในช่องคลอดของคุณได้ ดร. ไวท์กล่าว

บางแง่มุมของการมีช่องคลอดก็อาจมีบทบาทเช่นกัน ดังที่กล่าวไปแล้ว โครงสร้างทางกายวิภาคของผู้ที่มีช่องคลอดทำให้แบคทีเรียอพยพจากทวารหนักไปยังท่อปัสสาวะขึ้นไปได้ง่าย และบางทีของคุณกายวิภาคศาสตร์เอื้อต่อการเคลื่อนไหวนี้เป็นพิเศษ ด้วยเหตุผลดังกล่าวและเหตุผลอื่นๆ เรายังไม่เข้าใจว่าบางคนจะติดเชื้อทางเดินปัสสาวะทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ แม้ว่าพวกเขาจะปัสสาวะอย่างขยันขันแข็งหลังจากนั้นก็ตาม ดร. ไวท์กล่าว ด้วยโทเค็นที่คล้ายกันก็เป็นไปได้ว่าการมีช่วงเวลาที่หนักหน่วงคุณต้องเปลี่ยนผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับประจำเดือนบ่อยๆ หรือทำให้คุณทำความสะอาดเพิ่มเติมที่นั่น ซึ่งอาจส่งผลต่อสมดุลของแบคทีเรียโดยไม่ตั้งใจและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ดร. ไวท์กล่าวเสริม

ชื่อสำหรับการให้คำปรึกษา

หากคุณกำลังเผชิญกับโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อยครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เช่น ob-gyn สามารถช่วยคุณกรองปัจจัยเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นทั้งหมด และค้นหาสาเหตุว่าทำไมคุณถึงเป็นโรค UTI และต้องทำอย่างไร

ขั้นตอนแรกของดร. ไวท์คือการทำให้แน่ใจว่าระบบทางเดินปัสสาวะเป็นสาเหตุของอาการที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ของคุณโดยใช้การเพาะเลี้ยงปัสสาวะหรือการทดสอบเพื่อตรวจจุลินทรีย์ในฉี่ของคุณ เหตุผล? เงื่อนไขอื่นๆ มากมาย เช่น ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า(หรือที่เรียกว่ากลุ่มอาการกระเพาะปัสสาวะเจ็บปวด) และการติดเชื้อยีสต์อาจทำให้สับสนได้ง่ายด้วยโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่สิ่งที่คุณคิดว่าเป็นชุดของ UTI จริงๆ แล้วเป็นเพียงเดียวกันการติดเชื้อที่ได้รับการแก้ไขเพียงบางส่วนด้วยยาปฏิชีวนะที่คุณรับประทานก่อนที่จะกลับมาเลี้ยงอีกครั้ง เพื่อตรวจสอบสถานการณ์นี้ คุณหมอไวท์จะสั่งยาปฏิชีวนะตามปกติ (โดยทั่วไปคือ Macrobid หรือ Bactrim) จากนั้นให้คุณกลับมาหลังจากจบหลักสูตรเพื่อรับอื่นตรวจปัสสาวะ หากเธอยังคงมองเห็นหลักฐานการติดเชื้อ นั่นอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าสายพันธุ์แบคทีเรียที่ทำให้เกิดปัญหานั้นมีความทนทานต่อยาที่คุณกำลังรับประทาน และคุณต้องใช้ยาปฏิชีวนะที่แตกต่างออกไปหรือมีประสิทธิภาพมากกว่าเพื่อสยบมันได้เต็มที่

โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีที่กลับเป็นซ้ำอย่างน่าสยดสยองอาจต้องรับประทานยาปฏิชีวนะในขนาดต่ำเพื่อป้องกันทุกวันนานถึงหกเดือน แต่เนื่องจากการทำเช่นนั้นอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อแบคทีเรียที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะ เอกสารบางฉบับจึงแนะนำให้รับประทานยาทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์หรือเมื่อใดก็ตามที่คุณสงสัยว่าจะเกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ คุณอาจได้รับการบรรเทาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนเฉพาะที่หากฮอร์โมนนี้ในระดับต่ำทำให้คุณรู้สึกไวเป็นพิเศษ

และถ้าดูเหมือนไม่มีอะไรช่วยล่ะ? แพทย์ดูแลหลักหรือสูตินรีเวชของคุณยังสามารถส่งคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญเช่นผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะหรือแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะซึ่งสามารถประเมินได้ว่ามีสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าเกิดขึ้นหรือไม่ ดร. ไวท์กล่าว ไม่น่าเป็นไปได้ แต่บางทีคุณอาจมีความผิดปกติในทางเดินปัสสาวะเหมือนนิ่วในกระเพาะปัสสาวะที่ทำให้คุณติดเชื้ออย่างต่อเนื่องที่เธอชี้ให้เห็น ท้ายที่สุดแล้ว ยิ่งคุณไปพบแพทย์เร็วเท่าไร คุณก็จะทราบเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้เร็วยิ่งขึ้นเท่านั้น และช่วยให้กระเพาะปัสสาวะหรือท่อปัสสาวะของคุณผ่อนคลายลงได้

ที่เกี่ยวข้อง: