บันทึกเรื่องราวบันทึกเรื่องราวนี้บันทึกเรื่องราวบันทึกเรื่องราวนี้ฮันเตอร์ วูดฮอล นักกรีฑาพาราลิมปิก และภรรยา นักกระโดดไกลโอลิมปิกทารา เดวิส-วูดฮอลล์ทำให้คนทั่วโลกละลายตามร่วมกันคว้าเหรียญทองคู่ที่ปารีสเกมส์ แต่ในขณะที่วูดฮอลล์กลับมาฝึกซ้อม เขาเพิ่งเปิดเผยว่าเขาต้องใช้เวลานอกเพื่อเข้ารับการผ่าตัดฉุกเฉิน และของเขาด้วยแหวนอูร่าคือสิ่งที่ผลักดันให้เขาไปโรงพยาบาล
ในอินสตาแกรมรีลตอนนี้กลายเป็นกระแสไวรัลไปแล้ว เด็กอายุ 26 ปีรายนี้เริ่มต้นด้วยการแชร์ว่าแหวน Oura ของเขาอาจช่วยชีวิตฉันได้ ตามที่ Woodhall อธิบายไว้ในวิดีโอ เขาเริ่มมีอาการปวดท้องหลังจากกินสลัดที่มีบลูชีส ในขณะนั้นเขาถือว่าตะคริวเกิดจากการที่ผลิตภัณฑ์นมโดยไม่รู้ว่าจริงๆ แล้วเป็นอาการของไส้ติ่งอักเสบการติดเชื้อที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต
หลังจากได้รับเชื้อโควิดก่อนการแข่งขันพาราลิมปิก วูดฮอลล์มีอาการแพ้แลคโตสประเภทต่างๆ อย่างน่าประหลาด เขากล่าว ฉันคิดว่ามันคือชีสบนสลัดของฉัน แต่นี่มันแย่กว่าที่ฉันเคยเจอมามาก ในที่สุดเขาก็อ้วกทั้งคืน ในที่สุดเขาก็พยายามนอนหลับโดยคิดว่าเขาจะรู้สึกดีขึ้นหลังจากพักผ่อนอย่างเต็มอิ่ม
แต่เมื่อตื่นขึ้นมาในตอนเช้า วู้ดฮอลล์บอกว่าเขายังรู้สึกเจ็บปวดอยู่ นั่นคือตอนที่เขาเปิดแอป Oura ซึ่งเขาได้รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับสัญญาณสำคัญที่บ่งบอกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับสุขภาพของเขาอย่างร้ายแรง นี่เป็นครั้งแรกในรอบสี่ปีที่เขาสวมแหวนที่เขาเห็นการแจ้งเตือนนั้น
สิ่งนี้ทำให้ฉันไม่ทันระวังเขาพูด ในการแจ้งเตือน แอปแจ้งเขาว่าอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักและอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเกินช่วงปกติ เมื่อรู้ว่าความเจ็บปวดอยู่ที่ช่องท้องด้านขวาของฉัน ฉันจึงค้นหาว่าอาการไส้ติ่งอักเสบมีอาการอย่างไร และอาการทั้งหมดนั้นเรียงกันตามสิ่งที่วงแหวนพูดที่เขาพูด
ชื่อสำหรับไฟฟรี
นั่นทำให้เขาต้องไปโรงพยาบาล ที่นั่นเขาได้รับการสแกน CT ซึ่งแสดงให้เห็นว่าไส้ติ่งของเขา ซึ่งเป็นถุงเล็ก ๆ ที่อยู่ปลายลำไส้ใหญ่นั้นขยายใหญ่ขึ้น ในที่สุดเขาก็ได้รับการผ่าตัดฉุกเฉินเพื่อเอามันออก และตอนนี้กำลังพักฟื้นอยู่กับพ่อของเขาที่เพิ่งเข้ารับการผ่าตัดหัวใจแบบเปิด
บางครั้งคุณจะได้รับป้ายที่ถูกต้องเมื่อคุณต้องการ ที่เขาเขียนไว้ในคำบรรยายใต้โพสต์ของเขา ถึงแม้จะน่ากลัว แต่ฉันก็รู้สึกขอบคุณมากที่ทุกอย่างผ่านไปด้วยดี
เครื่องมือติดตามสุขภาพอัจฉริยะจะมีประโยชน์ในสถานการณ์ฉุกเฉินได้อย่างไร
เรื่องราวของ Woodhall แปลกประหลาด แต่เขาไม่ใช่คนเดียวที่มีเครื่องติดตามสุขภาพที่ส่งสัญญาณถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยเรื่องราวจากผู้ที่ตรวจพบสัญญาณเริ่มต้นของการอุดตันของหัวใจ ปัญหาจังหวะการเต้นของหัวใจและเงื่อนไขอื่นๆ โดยใช้ตัวติดตาม
แพทย์ได้เห็นสิ่งนี้ในทางปฏิบัติเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ใช้ภาวะหัวใจห้องบนหรือ AFib เป็นการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด โรคหลอดเลือดสมอง ภาวะหัวใจล้มเหลวและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ อุปกรณ์ผู้บริโภคสามารถตรวจจับสิ่งนี้ได้โดยใช้การถ่ายภาพด้วยแสง (photoplethysmography) ซึ่งวัดการเปลี่ยนแปลงของการไหลเวียนของเลือดตามความเข้มของแสงที่สะท้อนจากพื้นผิวของคุณต่อวิทยาลัยโรคหัวใจอเมริกันนาฬิกาอัจฉริยะยอดนิยมอย่าง Apple Watch และฟิตบิทขณะนี้สามารถแจ้งเตือนคุณถึงสัญญาณที่อาจบ่งบอกถึงภาวะนี้ได้
ฉันได้เห็นอุปกรณ์ติดตามเชิงพาณิชย์บางตัวมีประโยชน์ในการระบุภาวะหัวใจห้องบนที่มีอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วนพ.เซดริก ดาร์ก ไมล์ต่อชั่วโมงรองศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ฉุกเฉินที่วิทยาลัยแพทยศาสตร์เบย์เลอร์บอกกับตนเอง
ทาทาคอว์
อันที่จริง Ali Jamehdor เป็นแพทย์เวชศาสตร์ฉุกเฉินและผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของแผนกฉุกเฉินของมูลนิธิ Weingart ที่ศูนย์สุขภาพโพรวิเดนซ์เซนต์จอห์นในซานตาโมนิกาบอก SELF ว่าความสามารถในการตรวจจับภาวะหัวใจห้องบนเป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุดของอุปกรณ์เหล่านี้ หลายครั้งที่ผู้คนไม่รู้ว่าพวกเขามีการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติเพราะพวกเขาอาจไม่ได้สัมผัสด้วยซ้ำเขาพูด ฉันคิดว่าสิ่งนี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่เครื่องดนตรีเหล่านี้เหมาะสำหรับ
แต่ดังที่ Woodhall ค้นพบว่าอุปกรณ์อัจฉริยะสามารถส่งสัญญาณเตือนสำหรับสิ่งต่าง ๆ ที่อยู่นอกขอบเขตการเต้นของหัวใจได้เช่นกัน ท้ายที่สุดแล้ว การติดตามจังหวะของสัญลักษณ์ของคุณ หลายๆ เครื่องยังวัดอุณหภูมิการหายใจและจุดข้อมูลอื่นๆ อีกด้วย
ความหมายช้า
ในขณะที่ดร. ดาร์กกล่าวว่าการตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจเป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากกว่าของอุปกรณ์เหล่านี้จากมุมมองของการแพทย์ฉุกเฉิน เขายังเชื่อว่าการติดตามอุณหภูมิแบบเรียลไทม์ก็มีประโยชน์เช่นกัน ไข้เป็นสัญญาณสำคัญของการติดเชื้อ เช่น ไส้ติ่งอักเสบ เขากล่าว
เอกสารทั้งสองนี้รวมกันเป็นสัญญาณชีพที่สำคัญมากที่สามารถใช้เพื่อวัดสุขภาพของคุณได้นพ. เอริน มัคกี้รองศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ฉุกเฉินที่ Rutgers New Jersey Medical School บอกกับตนเอง
แม้ว่าอุปกรณ์เหล่านี้จะมีข้อจำกัดก็ตาม
ตามเอกสารที่เราพูดคุยในขณะที่เครื่องมือติดตามสุขภาพสามารถช่วยในการตรวจจับปัญหาร้ายแรงที่ยังไม่สมบูรณ์แบบ นั่นคือความจริงที่ว่าเครื่องมือติดตามเหล่านี้จำนวนมากมีความตรงไปตรงมา
อูรา เป็นต้นรัฐการอ่านอุณหภูมิมีความแม่นยำ 92% ภายใต้สภาวะโลกแห่งความเป็นจริง การวัดอัตราการเต้นของหัวใจในเวลากลางคืนมีความแม่นยำ 99.6% ในขณะที่ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (การเปลี่ยนแปลงของเวลาระหว่างการเต้นของหัวใจติดต่อกัน) มีความแม่นยำ 98% เมื่อเปรียบเทียบกับเครื่องตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) เกรดทางการแพทย์ซึ่งวัดกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจ แบรนด์ยังเน้นย้ำว่าแหวนไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์และไม่ได้ออกแบบมาเพื่อวินิจฉัยหรือติดตามอาการทางการแพทย์
สำหรับ Apple Watch การพิมพ์อย่างละเอียดนั้นรวมถึงคำเตือนเกี่ยวกับคุณสมบัติของนาฬิกาและไม่สามารถทำได้ รวมถึงความจริงที่ว่ามันไม่ได้ตรวจสอบ AFib อย่างต่อเนื่อง ดังนั้นจึงอาจตรวจไม่พบอินสแตนซ์ทั้งหมด Apple ยังตั้งข้อสังเกตอีกว่าแอป ECG ที่ใช้ร่วมกันตรวจไม่พบหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองหรือภาวะอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ บริษัทเน้นย้ำถึงความสำคัญของการขอความช่วยเหลือทันทีหากคุณพบอาการที่เกี่ยวข้อง
มีอะไรมากกว่าการใช้อุปกรณ์ประเภทนี้อย่างไม่ถูกต้อง—เช่นหากอุปกรณ์เหล่านั้นไม่พอดี—อาจทำให้การอ่านล้มเหลวเช่นกัน นั่นคือสิ่งที่ดร.มัคกี้บอกว่าเธอมีประสบการณ์เป็นการส่วนตัว บางครั้งนาฬิกาของฉันบอกว่าอัตราการเต้นของหัวใจของฉันอยู่ที่ครึ่งหนึ่งของอัตราการเต้นของหัวใจแม้ว่าฉันจะหายใจแรงและสังเกตเห็นว่ามันหลวมเธอก็พูด คุณเพียงแค่ต้องใช้วิจารณญาณของคุณเองเพื่อบอกว่าการอ่านไม่สมเหตุสมผล
โอเค: ฉันเพิ่งได้รับการแจ้งเตือนจากเครื่องมือติดตามสุขภาพของฉัน ถึงเวลาที่จะออกนอกลู่นอกทางแล้วหรือยัง?
หากคุณได้รับการแจ้งเตือนจากเครื่องมือติดตามสุขภาพของคุณ อย่าเพิ่งตกใจไป แต่แพทย์บอกว่าอย่างน้อยก็ควรให้ความสนใจกับข้อมูลนี้หากคุณใช้อุปกรณ์ของคุณอย่างถูกต้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการอื่นๆ เช่น เวียนศีรษะ หายใจลำบากอาการเจ็บหน้าอกและรู้สึกเป็นลม—พร้อมกับการแจ้งเตือนที่ดร.ดาร์กพูด หรือบอกว่าปวดท้องอย่างรุนแรงที่วู้ดฮอลล์ประสบ
ในสถานการณ์เหล่านี้ เป็นการเหมาะสมที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณหรือไปพบแพทย์ ดร. ดาร์กกล่าว สิ่งอื่นที่ต้องพิจารณาคืออาการของคุณเป็นเรื่องปกติหรือไม่ ดร. มัคกี้กล่าว ในคนที่มักจะปวดหัวอยู่เสมอ การปวดหัวไม่ใช่สัญญาณอันตรายที่เธออธิบาย แต่ถ้าใครไม่เคยปวดหัวแล้วมาปวดหัวหนักๆ ก็กังวลมากขึ้น
ชื่อญี่ปุ่นชาย
นั่นเป็นเหตุผลที่ Dr. Muckey แนะนำให้อ่านค่าสุขภาพจากเครื่องมือติดตามของคุณเพื่อเป็นแนวทางมากกว่าสิ่งอื่นใด ผู้คนควรฟังร่างกายของพวกเขาที่เธอพูด อุปกรณ์ติดตามฟิตเนสของคุณอาจบอกคุณว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี แต่ถ้าคุณรู้สึกเจ็บปวดอย่างที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน นั่นน่าจะเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ
น่าเสียดายที่ดร. Jamehdor ชี้ให้เห็นว่าคุณอาจไม่มีอาการใดๆ หากจังหวะการเต้นของหัวใจไม่ปกติ หากคุณรู้สึกว่าคุณกำลังใช้อุปกรณ์อย่างถูกต้องและได้รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับหัวใจ แต่คุณรู้สึกดี เขายังคงแนะนำให้ทำการตรวจดู: รับการตรวจอัตราการเต้นของหัวใจที่ร้านขายยาในพื้นที่ โปรดติดต่อแพทย์เพื่อประเมินผล หรือไปที่ศูนย์ดูแลฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณเพื่อรับการประเมิน นี่อาจเป็นอันตรายได้มากพอที่ถ้าคุณระเบิดมันออกไป คุณกำลังสร้างความเสียหายให้ตัวเองตามที่เขาบอก
แม้ว่า Dr. Muckey กล่าวว่าสิ่งสำคัญคืออย่าหมกมุ่นกับข้อมูลสุขภาพของคุณ แต่เธอก็เชื่อว่าเครื่องมือติดตามเหล่านี้มีบทบาทในการดูแลสุขภาพด้วย หากคุณรู้สึกไม่สบายอยู่แล้วและตัวเลขที่ลดลงก็ช่วยให้คุณตัดสินใจขอคำแนะนำจากแพทย์ได้ ฉันคิดว่ามันเยี่ยมมากที่เธอพูด
ชื่อเกม
และนั่นอาจเป็นสิ่งที่ทำให้ Woodhall มีแรงผลักดันในการช่วยชีวิต: ในวิดีโอของเขา เขายอมรับว่าเขาหัวแข็งมากจนไม่คิดว่าจะต้องไปโรงพยาบาลโดยปราศจากการแจ้งเตือนจากแหวน ซึ่งอาจจะทำให้ชีวิตเขาตกอยู่ในความเสี่ยง ขณะที่เขาให้รายละเอียดในเรื่องราว Instagram ติดตามผล เขาหวังว่าการแบ่งปันประสบการณ์ของเขาจะช่วยคนอื่นที่อาจอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายกัน ยังคงเจ็บมากแต่รู้สึกดีขึ้นแล้ว เขากล่าวเสริม
ที่เกี่ยวข้อง:
- การเป็นนักกีฬาพาราลิมปิกไม่ควรแพงขนาดนี้
- เส้นทางสู่การเล่นกีฬาไม่ได้ชัดเจนเสมอไปสำหรับนักกีฬาพาราลิมปิกที่เกษียณ
- วิธีการ กำจัดอาการปวดท้องหากคุณรู้สึกอึดอัดและหมดหวังที่จะบรรเทาอาการ
รับข่าวสารการบริการที่ยอดเยี่ยมของ SELF มากขึ้นส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ .
