Functional Medicine คืออะไร และคุณควรลองใช้หรือไม่?

สุขภาพ ในภาพอาจจะมี ยา และ ยาเม็ดบันทึกเรื่องราวบันทึกเรื่องราวนี้บันทึกเรื่องราวบันทึกเรื่องราวนี้

โดยทั่วไปแล้วมักจะได้ชัยชนะเมื่อสิ่งต่าง ๆ ใช้งานได้สมรรถภาพทางกายเช่นเน้นรูปแบบการเคลื่อนไหวที่คุณใช้ในชีวิตประจำวัน แฟชั่นที่เน้นการใช้งานอาจทำให้นึกถึงชุดที่มีกระเป๋าหรือกระเป๋าคาดเอว. และเราทุกคนก็ไม่ต้องการจัดระเบียบตู้กับข้าวของเราตู้เสื้อผ้าและห้องใต้ดินในลักษณะที่ทั้งน่ามองและใช้งานได้จริงเหรอ?

ดังนั้น มันก็สมเหตุสมผลแล้วที่สิ่งที่เรียกว่าเวชศาสตร์เฉพาะบุคคลก็ฟังดูเป็นข่าวดีเช่นกัน และเนื่องจากชาวอเมริกันจำนวนมากรู้สึกว่าระบบการรักษาพยาบาลในปัจจุบันของเราพังทลายลง จึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้คนจำนวนมากกำลังมองหาวิธีแก้ไข แต่อะไรกันแน่เป็นยารักษาโรคเฉพาะที่ และอะไรที่ทำให้เป็นเอกลักษณ์? และที่สำคัญกว่านั้น: มันเป็นช่องทางที่ถูกต้องตามกฎหมายสำหรับการรักษาพยาบาลที่มีคุณภาพหรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญด้านล่างนี้จะอธิบายว่าคำนี้หมายความว่าอย่างไรหากคุ้มค่าแก่การลองและควรระวัง



Functional Medicine คืออะไร?

เวชศาสตร์เฉพาะส่วน (FM) เป็นโรงเรียนแนวความคิดแบบองค์รวมเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพที่มุ่งเน้นไปที่การค้นหาและแก้ไขสาเหตุที่แท้จริงของการเจ็บป่วยมากกว่าแค่การรักษาอาการ ผู้ปฏิบัติงาน FM ให้ความสำคัญกับการยอมรับว่าผู้ป่วยแต่ละรายมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และระบบอวัยวะทั้งหมดทำงานร่วมกันเพื่อช่วยให้คุณทำงานได้อย่างเหมาะสม และพวกเขาเชื่ออย่างยิ่งว่าปัจจัยที่ไม่ใช่ทางการแพทย์ เช่น นิสัยการใช้ชีวิต สภาพแวดล้อมในการรับประทานอาหาร และปัจจัยทางสังคมอื่นๆ เป็นส่วนสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม

ต่อไปนี้คือข้อมูลเปรียบเทียบกับยาประเภทอื่นๆ ที่คุณน่าจะเคยได้ยิน:สถาบันสุขภาพแห่งชาติ(NIH) FM ยังมีอะไรหลายอย่างที่เหมือนกันธรรมชาติบำบัดระบบการแพทย์ที่เน้นการรักษาแบบธรรมชาติ เช่น เทคนิคการลดความเครียดในอาหาร สมุนไพรและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร การใช้ยาชีวจิต และการบำบัดแบบยักย้ายถ่ายเท มันก็คล้ายกันแต่แตกต่างเล็กน้อยจากการแพทย์บูรณาการซึ่งเน้นการรักษาทั้งบุคคลแต่ผสมผสานทั้งการแพทย์แผนปัจจุบันและแนวทางการดูแลสุขภาพเสริม

FM โดยรวมถือเป็นแนวทางการแพทย์ที่ไม่เป็นกระแสหลัก ซึ่งอาจใช้ควบคู่กับการแพทย์แผนตะวันตกทั่วไปได้ (ทำให้เป็นเสริมยา) หรือแทนยาแผนโบราณ (ทำให้เป็นทางเลือกยา). ขึ้นอยู่กับว่ามีการใช้ FM ในแผนการดูแลสุขภาพโดยรวมของบุคคลอย่างไร

Functional Medicine แตกต่างจากยาทั่วไปอย่างไร

ความแตกต่างที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งคือ FM ให้ความสำคัญกับแนวทางทั้งร่างกายเพื่อจัดการกับปัญหาด้านสุขภาพ แทนที่จะเน้นไปที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ในการแพทย์แผนตะวันตก เราแต่ละคนมีความเชี่ยวชาญเฉพาะด้านในอวัยวะหนึ่งๆ เราแค่จัดการกับไต หัวใจ หรือปอดนพ.ซูซาน ปาย์โรวีแพทย์ด้านเวชศาสตร์บูรณาการและการทำงานที่ศูนย์การแพทย์เชิงบูรณาการของสแตนฟอร์ดและผู้ช่วยศาสตราจารย์ทางคลินิกด้านวิสัญญีวิทยาที่ Stanford Medicine บอกกับตนเอง

ปัญหาเกี่ยวกับรูปแบบการดูแลนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่สบายและไม่มีใครทราบได้ว่าเกิดอะไรขึ้น คุณอาจถูกส่งต่อจากผู้เชี่ยวชาญไปยังผู้เชี่ยวชาญและไม่ได้รับคำตอบ แต่คุณรู้สึกเหมือนว่าดร. Payrovi พูดไร้สาระ อาการ [ของคุณ] ทั้งหมดคลุมเครือมากและห้องทดลอง [ของคุณ] ทั้งหมดดูเป็นปกติ [เรา] ทำอะไรเพื่อบุคคลนี้ด้วยซ้ำ? ใน FM การเข้าถึงการรักษาด้วยยาหรือการผ่าตัดเป็นตัวเลือกแรกหรือหลักนั้นยากน้อยกว่านพ.เจมส์ คาร์เตอร์หัวหน้าแผนกเวชศาสตร์เฉพาะที่ Cleveland Clinic บอกกับตนเอง ผู้ประกอบวิชาชีพ FM อาจหันไปทำตามคำแนะนำ เช่น การเปลี่ยนแปลงอาหาร การออกกำลังกาย การจัดการความเครียดในการนอนหลับ และอาหารเสริมก่อน

ในขณะที่ผู้ให้บริการแต่ละรายปฏิบัติแตกต่างกันเล็กน้อย ดร. คาร์เตอร์กล่าวว่าที่ Cleveland Clinic FM มักจะเกี่ยวข้องกับการพบปะแพทย์แบบตัวต่อตัวเป็นครั้งแรก คุณอาจพบนักโภชนาการที่ลงทะเบียน โค้ชด้านสุขภาพ นักจิตบำบัดแบบองค์รวม หรือสมาชิกคนอื่นๆ ในทีมการดูแลแบบบูรณาการที่เขากล่าว โดยปกติแล้วจะมีการตรวจเลือดที่เกี่ยวข้องตั้งแต่เนิ่นๆ ของกระบวนการ และผู้ให้บริการมักจะแนะนำให้คุณเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อช่วยทำให้อาการของคุณดีขึ้น และอาจแนะนำให้คุณทานอาหารเสริมบางอย่างเพื่อแก้ไขความไม่สมดุลหรือข้อบกพร่องที่อาจส่งผลต่ออาการของคุณ

สรรเสริญบูชาพระเจ้า

แต่ FM ไม่ได้ห้ามการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์โดยเด็ดขาด อาจรวมถึงการใช้ทั้งการแพทย์แผนตะวันตกและการแพทย์ทางเลือก แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการนิโคลัส พี. เจเนราเลส ดีที่ไม่ได้รับการฝึก FM บอก SELF แพทย์ FM มีความกระตือรือร้นที่จะมุ่งเน้นไปที่การแทรกแซงอื่น ๆ ก่อนหยิบแผ่นใบสั่งยาออกมา

Functional Medicine มาจากไหน และทำไมตอนนี้ทุกคนถึงพูดถึงเรื่องนี้?

ในช่วงห้าปีที่ผ่านมา Google มีการค้นหาเกี่ยวกับเวชศาสตร์เฉพาะบุคคลเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ความอยากรู้เฉพาะอย่างเช่นเวชศาสตร์เฉพาะส่วนนั้นถูกต้องตามกฎหมายหรือไม่? มีการค้นหามากขึ้นถึงเก้าเท่าในปี 2568 มากกว่าในปี 2563 (การพิจารณาแพลตฟอร์มที่ RFK Jr. รัฐมนตรีกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ได้มอบให้กับการแพทย์ทางเลือกโดยทั่วไปเป็นเรื่องสมเหตุสมผล)

แต่แนวปฏิบัตินี้เกิดขึ้นในปี 1991 เมื่อกลุ่มผู้ให้บริการด้านสุขภาพก่อตั้งสถาบันเวชศาสตร์เฉพาะทาง ตั้งแต่นั้นมา สถาบันการแพทย์ตะวันตกก็ได้รับการยอมรับมากขึ้นเรื่อยๆ ในสถาบันการแพทย์แผนตะวันตก อันที่จริงในปี 2014 คลีฟแลนด์คลินิกได้เปิดคลินิกเวชปฏิบัติเฉพาะที่แห่งแรกในศูนย์การแพทย์เชิงวิชาการแห่งใดแห่งหนึ่งในสหรัฐฯศูนย์เวชศาสตร์เฉพาะทางโดยมีคุณหมอคาร์เตอร์เป็นผู้อำนวยการด้านการแพทย์

รถที่มีตัวอักษร v

ศูนย์แห่งนี้ได้พัฒนาไปตามกาลเวลา ดร.คาร์เตอร์กล่าว จากจุดเริ่มต้นมีความปรารถนาและความต้องการของผู้ป่วยที่จะมีมุมมองอื่นที่พวกเขาสามารถพิจารณาได้ เขากล่าวว่า ณ เดือนกุมภาพันธ์ 2025 (เมื่อ SELF พูดคุยกับเขา) มีผู้คนมากกว่า 1,200 คนอยู่ในรายชื่อรอการนัดหมายที่ศูนย์ และหลายคนมาจากหลายประเทศ แสดงให้เห็นว่ามีความปรารถนาอย่างแน่นอนสำหรับแนวทางการดูแลแบบองค์รวมที่มุ่งเน้นอย่างที่เขาพูด

ผู้ป่วยบางรายอาจถูกผลักดันให้สำรวจรูปแบบการดูแลทางเลือก เนื่องจากตนเองระคายเคืองต่อระบบการดูแลสุขภาพของสหรัฐอเมริกา ฉันเห็นผู้ป่วยรู้สึกหงุดหงิดกับรูปแบบทางการแพทย์แบบดั้งเดิมที่ต้องรอหลายชั่วโมงเพื่อไปพบแพทย์เพื่อไปพบแพทย์เพียง 10 นาที และจบลงด้วยการได้รับใบสั่งยาสำหรับยาที่ไม่สามารถแก้ไขสาเหตุของปัญหาได้ ดร. Generales กล่าว มันทำให้อีกทางเลือกหนึ่งดูน่าหลงใหล

เมื่อใช้ยารักษาโรคอย่างเหมาะสมจะมีประโยชน์มากนพ. เดโบราห์ แอน บัลลาร์ด MPHผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์บูรณาการที่ Duke Health ซึ่งเป็นสมาชิกของสถาบันเวชศาสตร์เฉพาะทาง (IFM) แต่ปฏิบัติงานในฐานะแพทย์เวชศาสตร์บูรณาการ ไม่ใช่แพทย์เวชศาสตร์เฉพาะทาง ตัวอย่างเช่น เป็นเรื่องปกติที่การจัดลำดับความสำคัญของนิสัย เช่น การรับประทานอาหารที่มีสารอาหารเข้มข้น และปรับปรุงสุขอนามัยในการนอนหลับสามารถปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณได้ ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะพิจารณาสิ่งเหล่านี้ตั้งแต่เนิ่นๆ ในการดูแลของคุณ (นอกเหนือจากยาที่เหมาะสม) เทียบกับการรักษาสิ่งเหล่านี้เป็นทางเลือกหรือทางเลือกสุดท้ายเสมอ

การแพทย์โดยทั่วไปดูเหมือนจะนำกรอบความคิดแบบองค์รวมมาใช้มากขึ้น คิดว่าการแพทย์แผนตะวันตกรักษาโรคในขณะที่เวชศาสตร์เฉพาะบุคคลรักษาโรคโดยรวมนพ.บรินนา คอนเนอร์แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและทูตด้านการดูแลสุขภาพที่ NorthWestPharmacy.com ซึ่งไม่ได้ฝึกฝน FM บอกกับตนเอง แต่ฉันเชื่อว่าสิ่งนี้มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา กรณีตัวอย่าง: ในปัจจุบัน เป็นเรื่องปกติมากขึ้นที่จะพบคลินิกสหสาขาวิชาชีพที่คุณสามารถรับการรักษาสำหรับข้อกังวลต่างๆ เช่น สภาพผิวและโรคแพ้ภูมิตัวเอง และผู้ประกอบวิชาชีพเสนอวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมและองค์รวมที่หลากหลายภายใต้หลังคาเดียวกัน

ข้อเสียที่ต้องระวัง

ทั้งหมดที่กล่าวว่ามีเสียงวิพากษ์วิจารณ์เกี่ยวกับเวชศาสตร์เฉพาะทางและมีการวิจัยเพียงเล็กน้อยที่ตรวจสอบการปฏิบัติ ตัวอย่างเช่น Cleveland Clinic ตีพิมพ์ผลการศึกษาในปี 2019 โดยระบุว่าเป็นการศึกษาตามรุ่นย้อนหลังครั้งแรกของแบบจำลองเวชศาสตร์เฉพาะทาง นั่นเพิ่งจะเป็นเพียงการศึกษาครั้งแรกในประเภทนี้ นักเขียนวิทยาศาสตร์ที่มีชื่อเสียงได้โทรหา FMการหลอกลวงและวิทยาศาสตร์เทียม. หลายปีที่ผ่านมา American Academy of Family Physicians (AAFP) ไม่อนุญาตให้แพทย์เข้าหลักสูตร FM โดยเป็นส่วนหนึ่งของข้อกำหนดด้านการศึกษาทางการแพทย์ต่อเนื่อง และตอนนี้อนุญาตให้เฉพาะหลักสูตรภาพรวมมากกว่าหลักสูตรที่สอนเทคนิคต่างๆ (AAFP ปฏิเสธที่จะเข้าร่วมในบทความนี้ เช่นเดียวกับ American Medical Association)

หลักการกว้างๆ เช่น การจัดลำดับความสำคัญด้านโภชนาการโดยคำนึงถึงการดูแลเป็นรายบุคคล และการนอนหลับให้เพียงพอ เป็นเรื่องที่ยากจะโต้แย้ง อย่างไรก็ตาม ปัญหาก็คือการประยุกต์ใช้และการยึดมั่นในหลักการนั้นมีความแตกต่างกันมาก ดร. บัลลาร์ดกล่าว

ตัวอย่างเช่น ผู้ให้บริการบางรายให้ผู้ป่วยทำการทดสอบหลายครั้ง รวมถึงการวัดระดับฮอร์โมนในการทำงานของลำไส้ ภูมิคุ้มกัน และการขาดสารอาหารซึ่งไม่ปกติในเลือดทั่วไป อาจมีหลายวิธีในการตีความผลลัพธ์ของการทดสอบบางรายการหรือขั้นตอนการดำเนินการบางประการโดยอิงจากผลลัพธ์ที่ดร. บัลลาร์ดกล่าว นอกจากนี้เนื่องจากการทดสอบเหล่านี้มักไม่ใช่การดูแลตามมาตรฐาน จึงมักไม่ได้รับความคุ้มครองจากประกัน ดร. Payrovi กล่าว

เนื่องจาก FM ดำเนินงานนอกมาตรฐานปัจจุบันของการดูแลสุขภาพของอเมริกา จึงมีโอกาสที่ผู้ให้บริการจะแนะนำการรักษาที่ไม่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ ความเสี่ยงหลักที่ฉันเห็นจากเวชศาสตร์เฉพาะที่คือศักยภาพที่ผู้ป่วยจะขายวิธีการรักษาที่กำลังมาแรงหลายประเภทซึ่งไม่ได้ผล ดร. Generales กล่าว

และแน่นอนว่าอาหารเสริมบางชนิดก็ไม่ได้ผลเช่นกัน เป็นที่รู้กันว่า FM พึ่งพาวิธีการรักษาทางเลือกเหล่านี้ แต่การให้อาหารเสริมที่ใช้แทนยาหรือการให้อาหารเสริมมากเกินไปอาจส่งผลเสีย ดร. คาร์เตอร์กล่าว

สุดท้ายนี้ FM ไม่ใช่แนวทางที่ถูกต้องในกรณีฉุกเฉินเฉียบพลัน เช่น หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง ดร. Generales กล่าว และอาจเป็นอันตรายได้หากคุณได้รับการรักษาด้วยอาการร้ายแรงอื่นๆ อยู่แล้ว หากคุณกำลังรักษาโรคมะเร็งหรือใช้ยารักษาโรคความดันโลหิต โคเลสเตอรอล หรือเบาหวาน [ตัวอย่าง] สิ่งสำคัญคือต้องหารือเกี่ยวกับอาหารเสริมกับแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพนั้นทำงานร่วมกับยาตะวันตกที่ได้รับการศึกษามาอย่างดีเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณเจสสิก้า ลี นพแพทย์อายุรศาสตร์ที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมริแลนด์ซึ่งไม่ได้ฝึก FM บอกกับตนเอง

เป็นเรื่องมหัศจรรย์ที่สถาบันการแพทย์ที่ได้รับการยอมรับมีศูนย์การแพทย์เฉพาะทาง เพราะมันแสดงให้เห็นว่าสถาบันเหล่านี้ต้องการให้ผู้ป่วยได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเต็มรูปแบบ ดร. ลีกล่าว ข้อแม้คือมีเวลาและสถานที่สำหรับ FM—และเวลาที่ไม่เหมาะสมในการดูแล ตัวอย่างเช่น: เคมีบำบัดจะฆ่าเซลล์มะเร็งและช่วยชีวิตคุณได้ ไม่ใช่อาหารเสริมที่คุณได้รับจากเวชศาสตร์เฉพาะส่วน ดร. ลีตั้งข้อสังเกต

คุณควรลองใช้เวชศาสตร์เฉพาะที่หรือไม่?

เนื่องจากสถาบันที่ได้รับความเคารพนับถือยอมรับ FM ในระดับหนึ่งมากขึ้น จึงเป็นเรื่องยากที่จะพูดไม่มีใครควรลอง ในความเป็นจริง การคิดที่เข้มงวดแบบนั้นอาจเป็นอุปสรรคต่อการดูแลสุขภาพที่ดีด้วย สิ่งที่เราต้องระวังคือเมื่อใดก็ตามที่ผู้ให้บริการจากระเบียบวินัยใดๆ ก็ตามนั้นไร้เหตุผลอย่างมาก และไม่คำนึงถึงคุณค่าของประเพณีการรักษาอื่นๆ เช่น "วิธีเดียวที่จะทำได้คือวิธีของฉัน" เราควรยินดีที่จะพิจารณาข้อมูลใหม่ ดร. บัลลาร์ดกล่าว

ตามหลักการแล้ว คุณสามารถปรึกษาหารือเกี่ยวกับความคับข้องใจใดๆ กับการดูแลรักษาทางการแพทย์ในปัจจุบันของคุณ หรือความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเวชศาสตร์เฉพาะทางกับแพทย์ดูแลหลักคนปัจจุบันของคุณ ดร. บัลลาร์ดกล่าว ฉันหวังว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่จะพูดว่า 'นี่คือข้อกังวลอย่างต่อเนื่องของฉัน' คุณช่วยฉันจัดทำแผนเพื่อค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นได้ไหม' เธอกล่าว ผู้ให้บริการที่ดีจะต้องการความช่วยเหลือและควร (หวังว่า) ยอมรับเมื่อพวกเขาไม่รู้ว่าจะลองทำอะไรอีกและแนะนำคุณไปที่อื่นที่เธอเพิ่ม เป็นไปได้ว่า FM อาจเป็นส่วนเสริมที่ปลอดภัยสำหรับการดูแลของคุณด้วยผู้ให้บริการที่มีคุณภาพ

ท้ายที่สุดแล้ว แนวทางแก้ไขที่แท้จริงอาจเป็นการผสมผสานส่วนที่ดีที่สุดของแนวทางการรักษาที่แตกต่างกันเหล่านี้ภายใต้คำแนะนำของผู้ให้บริการดูแลที่มีประสบการณ์ซึ่งมีใบรับรอง โดยพิจารณาว่าเรารู้มากเพียงใดว่านิสัยการใช้ชีวิตสามารถส่งผลต่อเครื่องหมายด้านสุขภาพมากมายได้อย่างไร และลดความเสี่ยงของภาวะสุขภาพต่างๆ มากมาย ด้วยเหตุนี้ ดร. Payrovi จึงจินตนาการถึงโลกที่การจัดการความเครียดและการให้คำปรึกษาด้านโภชนาการและการเชื่อมโยงทางสังคมเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลแบบดั้งเดิม เราพลาดเป้าหมายไปจริงๆ ในแง่ของการช่วยเหลือผู้คนให้ดีขึ้น ในการแพทย์แผนปัจจุบันเราให้ยาเพื่อรักษาโรค แต่เราไม่ได้พูดถึงอีกด้านหนึ่งของเหรียญซึ่งกำลังสร้างสุขภาพ ดร. Payrovi กล่าว

วิธีค้นหาผู้ให้บริการยารักษาโรคที่ถูกต้องตามกฎหมาย

หากคุณตัดสินใจที่จะสำรวจความอยากรู้ของคุณเกี่ยวกับ FM จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมองหาผู้ให้บริการที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ และคอยสังเกตสัญญาณอันตรายบางประการ

รถยนต์ที่มีตัวอักษร d

ในขณะที่มีองค์กรต่างๆ ที่ฝึกอบรมผู้ปฏิบัติงานด้าน FM ผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากเรียนรู้ผ่าน IFM ดร. Payrovi กล่าวว่าซึ่งดำเนินการฐานข้อมูลที่สามารถค้นหาได้ซึ่งคุณสามารถค้นหาผู้ให้บริการดูแลที่มีใบรับรองใกล้บ้านคุณได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ประกอบวิชาชีพที่คุณต้องการมีข้อมูลรับรองที่เกี่ยวข้องกับการดูแลที่พวกเขาอ้างว่าให้บริการ ผู้ให้บริการยาเฉพาะที่ควรได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในด้านการแพทย์แผนตะวันตก ดร. บัลลาร์ดกล่าว จากนั้นหาผู้ที่มีประสบการณ์มากมายในการรักษาผู้ที่มีอาการคล้ายกับคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังมองหาความช่วยเหลือเกี่ยวกับอาการของวัยหมดประจำเดือน ให้ไปพบแพทย์ ไม่ใช่หมอจัดกระดูกหรือนักโภชนาการที่คอยให้คำปรึกษาเกี่ยวกับฮอร์โมนเป็นประจำ ดร. Payrovi กล่าวเสริม

น่าเสียดายที่มีผู้ประกอบวิชาชีพจำนวนมากที่ใช้ประโยชน์จากความสิ้นหวังที่บางคนรู้สึกเมื่อไม่สามารถหาคำตอบเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองได้ ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่ามีคนไข้มาหาฉันพร้อมชุดทดสอบจำนวน 000 ครั้งและฉันไม่ต้องการทำให้ฟองของพวกเขาแตก แต่จริงๆ แล้วการทดสอบทั้งหมดบอกฉันว่าพวกเขาจำเป็นต้องปรับปรุงด้านโภชนาการและนอนหลับให้มากขึ้น ดร. Payrovi กล่าว ดังนั้นคุณจึงต้องการหาคนที่จงใจทำการทดสอบ ดร.คาร์เตอร์กล่าว เราไม่ต้องการทำการทดสอบทุกครั้งกับผู้ป่วยทุกราย เพราะนั่นอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ เช่น ผลลัพธ์ที่ไม่ถูกต้องซึ่งนำไปสู่การทดสอบเพิ่มเติม หรือแม้แต่ขั้นตอนที่ไม่จำเป็น หรือความเครียดและความวิตกกังวลเกินควรเกี่ยวกับการวินิจฉัยที่ผิดพลาด

ระวังผู้ให้บริการ FM ที่ขายอาหารเสริมและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ของตนเองด้วย สิ่งนี้ทำให้เกิดอคติต่ออาหารเสริมทันที ซึ่งอาจเป็นสิ่งที่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบที่ดร. บัลลาร์ดกล่าว หากคุณได้รับคำสั่งให้ทานอาหารเสริม คุณก็จะต้องการให้ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นถูกกฎหมายเช่นกัน อาหารเสริมไม่ได้รับการควบคุมโดย FDA เช่นเดียวกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสิ่งที่ระบุไว้และอาจบรรจุด้วยสารตัวเติมหรือสารปนเปื้อนแทน ฉันขอแนะนำแบรนด์และผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการทดสอบโดยบุคคลที่สาม ดร. Payrovi กล่าว มองหาอาหารเสริมที่มีแมวน้ำบอกว่าUSPหรือสสสซึ่งเป็นสององค์กรที่ทดสอบคุณภาพอาหารเสริมอย่างอิสระ

ผู้ให้บริการของคุณควรกำหนดพารามิเตอร์สำหรับการทดลองเสริมอย่างชัดเจน ตัวอย่างเช่น ดร. ปาย์โรวีบอกว่าเธอมีวันสิ้นสุดเสมอ เช่น สามเดือนให้หลัง ซึ่ง ณ จุดนี้เธอจะประเมินอาการของผู้ป่วยอีกครั้ง และตัดสินใจว่าคุ้มค่าที่จะดำเนินการต่อหรือทำการตรวจเพิ่มเติมหรือไม่

โดยทั่วไป สิ่งสำคัญคือต้องรับฟังสิ่งที่ผู้ให้บริการเสนอให้คุณอย่างรอบคอบและมีวิจารณญาณ หากพวกเขากำลังด่วนสรุปที่ดูเหมือนจะไม่ตรงกับความต้องการของคุณเป็นรายบุคคล คุณอาจต้องค้นหาต่อไป ดร. บัลลาร์ดกล่าว—และนั่นรวมถึงการดูแลทางเลือกหรือการดูแลเสริมทุกประเภทตลอดจนการแพทย์แผนโบราณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคแห่งข้อมูลที่ผิดและการบิดเบือนนี้ ความสงสัยบางอย่างก็เหมาะสมที่เธอกล่าว มันเหมือนกับทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิต ถ้ามันฟังดูดีเกินจริง ถ้ามันฟังดูง่ายเกินไป ก็อาจจะไม่ได้รับการดูแลที่ดี

ที่เกี่ยวข้อง:

  • อาหารเสริมที่สัญญาว่าจะทำให้คุณสวยสุขภาพดีขึ้นดีกว่าอยู่ทุกที่. นี่คือสิ่งที่วิทยาศาสตร์กล่าว
  • จะทำอย่างไรถ้าการเจ็บป่วยเรื้อรังของคุณส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของคุณ
  • วิธีค้นหาแพทย์ปฐมภูมิที่คุณคลิกด้วย